電子產(chǎn)品的發(fā)展有利有弊，豐富了我們的生活，給生活帶來的便利的一面，但與此同時，玩手機(jī)時間過長的危害也愈加明顯，很容易就會導(dǎo)致視力下降、脫離實際。想要讓孩子順利脫離手機(jī)的掌控，需要和孩子好好溝通，幫助孩子認(rèn)識到手機(jī)的危害和影響，和孩子共同商議，規(guī)定合理的玩手機(jī)時間，監(jiān)督孩子遵守規(guī)定，合理接觸手機(jī)的功能。

孩子玩手機(jī)如何控制與管理

1、設(shè)定明確的規(guī)則：首先，家長應(yīng)該與孩子一起設(shè)定明確的手機(jī)使用規(guī)則。這些規(guī)則應(yīng)該包括使用手機(jī)的時間、地點以及用途。規(guī)則一旦設(shè)定，家長和孩子都需要遵守。

2、進(jìn)行溝通教育：家長需要與孩子進(jìn)行溝通，讓他們了解過度使用手機(jī)的危害，如影響學(xué)習(xí)、視力下降等。通過溝通，家長可以幫助孩子建立正確的手機(jī)使用觀念，引導(dǎo)他們合理使用手機(jī)。

3、監(jiān)督孩子使用手機(jī)的內(nèi)容：家長需要時刻監(jiān)督孩子在手機(jī)上的活動和內(nèi)容，防止孩子接觸不良信息和內(nèi)容。同時，家長也需要給孩子提供更多有價值的信息和內(nèi)容，如教育類、文化類等。

4、為孩子選擇合適的應(yīng)用程序：家長需要為孩子選擇適合年齡和興趣的應(yīng)用程序，如教育類、娛樂類、社交類等。

現(xiàn)在，孩子們的手機(jī)癮簡直比成人還要重，家長剛下班回到家里的時候，就會幫助爸爸媽媽們拿鞋、拿包，然后幫著拿手機(jī)充電，等到插上充電器之后，大概率就會看到孩子們解開密碼，開始玩手機(jī)，別管玩什么，只要孩子拿到手機(jī)就是開心的。

家長如何控制孩子玩手機(jī)

1、約定使用手機(jī)的時間，當(dāng)孩子要玩手機(jī)的時候，家長可以跟孩子約好玩手機(jī)的時間。若遇到耍賴的孩子，家長也有理可依，可以讓孩子養(yǎng)成按時玩手機(jī)的按時習(xí)慣，不能讓孩子玩太久，要提醒孩子注意眼睛的休息，若孩子依然耍賴家長可以設(shè)置手機(jī)自動關(guān)閉程序。

2、培養(yǎng)孩子的運(yùn)動愛好，運(yùn)動對于一個人來說十分重要，不但可以強(qiáng)身健體，還能從中領(lǐng)會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個人運(yùn)動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運(yùn)動中領(lǐng)悟到樂趣，同時結(jié)識更多的玩伴。

3、以身作則，很多家長自己也是“手機(jī)控”，整天拿著手機(jī)，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學(xué)樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機(jī)的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。

4、控制孩子玩手機(jī)的內(nèi)容，如果探究孩子沉迷手機(jī)的原因，最核心的是手機(jī)里面的內(nèi)容，包括游戲/小說/視頻等一些不利于小孩子健康成長的內(nèi)容，所以當(dāng)家長允許孩子玩手機(jī)的時候，還需要控制孩子玩手機(jī)的內(nèi)容。

孩子玩手機(jī)，是現(xiàn)在很多家庭里的一個普遍的問題，也很難解決，如果用強(qiáng)硬的態(tài)度，阻止孩子玩手機(jī)，孩子可能會產(chǎn)生逆反心理，如果用溫和的態(tài)度，孩子很可能不當(dāng)回事，那家長如何幫助孩子控制玩手機(jī)？

首先，不妨問幾個問題，孩子為什么會玩手機(jī)？孩子玩手機(jī)都玩些什么？

自己采取過什么方法阻止孩子玩手機(jī)，效果怎么樣？要想解決問題，先提出問題，按照這種方式。把玩手機(jī)這個大問題，分解成很多小問題，大問題解決不了，先解決小問題，小問題都解決了，那么大問題也就解決了。

比如，上面提到的幾個小問題，孩子為什么會玩手機(jī)，是不是自己總是玩手機(jī)，沒有給孩子做好榜樣，如果是這樣就先反省自己。家長幫助孩子控制玩手機(jī)，首先要控制自己玩手機(jī)。

孩子玩手機(jī)都玩些什么？現(xiàn)在有很多上中學(xué)，甚至上小學(xué)的孩子都喜歡玩游戲，這個問題不是一下子能解決的，可以采用細(xì)分的方法，比如和孩子說好，必須把作業(yè)寫完才能玩手機(jī)。

當(dāng)孩子做到這一點后，再規(guī)定每天玩手機(jī)的時間，如果之前是2個小時，那么就先減少半個小時，然后再依次遞減，直到達(dá)到你想要的時間。這也是家長幫助孩子控制玩手機(jī)的方法之一。通過這樣的方法，可以解決很多類似的問題。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)控制不住他玩手機(jī)的時候，說明你對他的關(guān)愛的不多，這是無庸質(zhì)疑的。本身這種情況就要扼殺在萌芽狀態(tài)。既然發(fā)展到這一步，作為家長應(yīng)先從自身找問題，那么如何控制小孩子玩手機(jī)的時間呢？

如何控制小孩子玩手機(jī)的時間

設(shè)置關(guān)機(jī)時間。在您的孩子玩手機(jī)之前，請設(shè)置一個定時器讓手機(jī)關(guān)機(jī)。對于安卓手機(jī)，在設(shè)置-輔助功能-更多中設(shè)置具體的關(guān)機(jī)時間。與您的孩子一起制定一條規(guī)則，即您不能在手機(jī)關(guān)閉時玩耍。

定一個時間。如果孩子比較聽話，自控力比較強(qiáng)，家長可以直接和孩子口頭約定時間，比如半小時、20分鐘，到時間后孩子能自己放下手機(jī)。

設(shè)置學(xué)生模式。有些手機(jī)可以設(shè)置為學(xué)生模式。家長幫助孩子設(shè)置為學(xué)生模式后，孩子將被限制上網(wǎng)、玩游戲或使用其他軟件。由于手機(jī)上的游戲設(shè)施較少，他們不會經(jīng)常想玩手機(jī)。

軟件控制?？梢栽诤⒆拥氖謾C(jī)上安裝一些軟件來控制播放時間。當(dāng)孩子玩手機(jī)一定時間后，軟件會自動提醒或采取一些措施限制孩子玩手機(jī)。

現(xiàn)在是高科技飛速發(fā)展的時代，手機(jī)成了生活的必需品，我們出門什么都可以不帶，就是手機(jī)不能不帶。當(dāng)然一些孩子在影響下，也變得手機(jī)不離手，整天玩游戲，那么如何控制孩子玩手機(jī)游戲呢？

如何控制孩子玩手機(jī)游戲

現(xiàn)在的孩子完全不讓他玩手機(jī)是不可能的，孩子在幼兒園、學(xué)校跟朋友交流都是講手機(jī)里的事，不玩手機(jī)會讓他跟別的孩子沒有共同語言，有代溝。適量的讓孩子玩會手機(jī)我覺得是可行的。

適當(dāng)玩手機(jī)，這個是指大點的孩子，最好是上小學(xué)以后。孩子小時視力正是發(fā)育的關(guān)鍵時刻，盡量不要讓他玩手機(jī)，可以讓他看看電視、畫畫或者帶他到戶外活動，學(xué)齡前階段的孩子家長多陪伴，帶著他多外出玩，他不會對手機(jī)上癮。如果家長為了省事，閑孩子鬧騰麻煩，把手機(jī)一丟給孩子，就是神仙也幫不了你。孩子是你自己的，關(guān)鍵在家長的正確引導(dǎo)。

孩子寫完作業(yè)，你可以陪他玩會他喜歡的游戲，最多半小時，時間長了對孩子視力不好?，F(xiàn)在孩子近視率達(dá)到百分之八九十，都跟手機(jī)有關(guān)。

你可以明確的告訴孩子玩手機(jī)可以，作業(yè)必須認(rèn)真完成后，只能玩多久，你可以給孩子定個規(guī)矩，無論什么原因都不能破了規(guī)矩，孩子執(zhí)行時間久了，慢慢就會養(yǎng)成自律的習(xí)慣，這對他以后的學(xué)習(xí)和生活都是有好處的。

首先孩子玩手機(jī)是因為手機(jī)對其有強(qiáng)烈的吸引力，或是上面下載的游戲吸引他，或是能夠通過手機(jī)軟件和自己的朋友聊天，因此讓大人感覺孩子整天都在玩手機(jī)。對于這種情況可以先觀察確定孩子是用手機(jī)干什么，在針對性的采取一定的方法去阻止。那么如何控制孩子玩手機(jī)的時間呢？

如何控制孩子玩手機(jī)的時間

如果孩子只是為了玩游戲，那么家長可以多帶孩子去戶外玩耍，玩游戲是一種娛樂模式，那么家長如果改變孩子的娛樂方式，讓一些運(yùn)動吸引孩子，那么孩子應(yīng)該不會在去選擇玩游戲了。

當(dāng)然孩子玩手機(jī)還可能是和同學(xué)朋友聊天的。對于因為這種情況而整天玩手機(jī)的孩子，那么家長可以了解一下他是和什么人在聊，聊的話題是什么，當(dāng)然如果直接問孩子，可能得到答案的幾率不是很大，因此可以和孩子多溝通，告知他們?nèi)绻牒褪裁慈送?，那么自己可以帶他去的信息，那樣說不定有不一樣的效果，如果孩子能從手機(jī)交流轉(zhuǎn)變到和朋友面對面的交流，不僅可以讓孩子減少玩手機(jī)的時間，還可以鍛煉孩子的交流能力。

如果孩子在5歲之前，最好不給玩，因為玩手機(jī)傷害眼睛，不利健康。同時，孩子容易被手機(jī)上內(nèi)容吸引，少了很多孩子應(yīng)該有的探究玩樂，不利于成長。小孩子不給他玩就行了。

如果孩子在6歲以上，可以適當(dāng)玩，畢竟孩子不能與世隔絕，也不能談手機(jī)色變，手機(jī)只是一個通訊工具，要告訴孩子如何使用手機(jī)，告訴孩子手機(jī)不是游戲機(jī)。逐漸教會孩子如何正確合理的利用手機(jī)。要與孩子共同商談，什么時候玩手機(jī)，制定規(guī)劃，每次玩多長時間，這也是在教育孩子學(xué)會自律，遵守規(guī)則。

無論是大人還是孩子長時間過度地看手機(jī)肯定影響健康，影響學(xué)習(xí)，影響視力。那么，家長如何控制孩子玩手機(jī)呢？

如何控制孩子玩手機(jī)

為了打破孩子對手機(jī)的沉迷，許多家長采取了粗暴的形式：沒收手機(jī)，打破手機(jī)，甚至還打孩子，事實上，這些方法不如預(yù)先規(guī)定兒童玩手機(jī)的時間，家長可以花15分鐘為孩子立一份玩手機(jī)的守則，例如以下規(guī)則：

1，玩手機(jī)可以，但要規(guī)定時間，比如周一到周五不能玩手機(jī)，周末可以玩1~2小時；

2，玩手機(jī)不能忘記學(xué)習(xí)，作業(yè)寫完了才能玩手機(jī)；

3，玩手機(jī)只能在家長面前玩手機(jī)，不能再在私下玩手機(jī)；