每個孩子都是父母的心頭肉，家長不舍得的孩子吃苦受累，于是會包辦孩子的一切。但是，人生不可能一直一帆風順，當孩子漸漸地長大，一旦遇到一點點挫折，他就會無法面對，手足無措，有的甚至會做出過激的行為。那么，怎樣提高孩子的抗壓能力呢？

怎樣提高孩子的抗壓能力？

1、建立良好的親子感情

跟孩子有近距離的交流，每天多花點時間對孩子進行一對一的陪伴。孩子在有家長無條件的愛及關(guān)心時才有信心去面對困難。也只有近距離的接觸家長才能展示自己是如何解決問題的。

2、給孩子展示應(yīng)對能力

教給孩子在緊張時如何進行深呼吸來放松自己等具體的技巧，這會使孩子在面臨困難時知道如何保持鎮(zhèn)靜來處理事情。

生活中我們會遇到各種各樣的困難，這是每個人成長過程中必經(jīng)的一段路程，如果能夠堅持住就能迎來光明，如果堅持不住，很有可能就會變得一蹶不振，那么，怎樣提高孩子的抗挫折能力呢？

怎樣提高孩子的抗挫折能力：

1、父母要樹立挫折教育意識，認識抗挫教育的重要性

許多父母都認為，孩子心理承受能力差，應(yīng)該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實，一個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好處。家長應(yīng)正確看待挫折的教育價值，把它看成是磨煉意志、提高適應(yīng)力的好方法。

2、把握挫折教育的時機，幫助幼兒正確理解挫折

孩子對挫折正確的認知和理解是挫折教育的關(guān)鍵，是我們進行挫折教育的第一步。幼兒年齡小，對事物的認識是具體形象的，家長在幼兒面臨困難時，應(yīng)該讓他們直觀地了解事物發(fā)展的過程，從反復體驗中逐步認識到挫折的普遍性和客觀性，從而真切地感受到要做任何事情都會遇到困難，成功的喜悅恰恰來自于問題的解決。只有讓幼兒在克服困難中感受挫折，認識挫折，才能培養(yǎng)出他們不怕挫折、敢于面對挫折的能力。

怎樣提高孩子的自理能力？讓孩子學會主動做事，這是每個家長心中的目標。要是啥事都是父母包辦，代替得越多，孩子的依賴性就越強，反之，如果父母不插手孩子可以做的事，孩子沒有了依賴，就會自己動手做了。

怎樣提高孩子的自理能力？

第一、不要剝奪孩子自己做事情的能力。

比如在孩子成長過程當中，到了一定的階段，完全可以自己吃飯，但是很多家長還是喜歡給孩子喂飯，這就剝奪了孩子自己做事情的權(quán)利，就會影響孩子形成獨立自主的能力。

第二、培養(yǎng)孩子的自理能力，首先要增強孩子的自理意識。

家長可以通過繪本故事等方式，讓孩子意識到自己有能力可以獨自做好一些事情。當孩子有這方面行為時，不要求孩子做得多好，而要給予適當?shù)墓膭詈酮剟?，激發(fā)他的勝任意識。

孩子貪玩自控能力差是很普遍的現(xiàn)象，孩子由于年齡較小，他們?nèi)菀资艿酵饨缯T惑，導致注意力不集中，做事磨蹭，對此，家長不用太過擔心。在平時的教育中，家長要多關(guān)愛孩子，給孩子養(yǎng)成良好的學習生活習慣。

怎樣鍛煉孩子的自控能力

1.家長要關(guān)愛孩子，不動聲色地觀察孩子，發(fā)現(xiàn)他做得不好時，不要急于批評，而要給出具體措施，讓孩子心服口服。

2.最好在幼兒時期就養(yǎng)成孩子“令行禁止”的習慣。比如吃飯不喝飲料，不光平常這樣，節(jié)假日也不例外，誰勸說也不破例。讓孩子從小就知道：家庭有家規(guī)要遵循，學校有校規(guī)要遵守。

3.孩子自控力做得好時，家長要表揚，做得不好時，家長要懲罰。比如孩子打罵了同學，家長要用“同理共情法”讓孩子反思、道歉。

4.以身作則，做高自制力示范，家長要求孩子不亂發(fā)脾氣時，自己首先要做到不亂發(fā)脾氣。如果家長們希望孩子有自制力，請反思自己一舉一動是否做到好的示范。

小孩子理解能力差，家長不要嘲諷孩子，我們要引導孩子平時多說話，多表達，多看書，多思考，經(jīng)常跟孩子交流，要讓孩子對自己充滿自信，敢于表達，不懂就問，不要害羞。

小孩子理解能力差怎么提高

1、盡可能的增加孩子的閱讀時間。孩子理解能力好不好，與閱讀的時間夠不夠、多不多有直接的關(guān)系。孩子閱讀習慣的養(yǎng)成，是一個長期的過程，這需要家長和孩子的共同努力。同時，家長要注意態(tài)度，不要說打擊孩子的話。

2、讓孩子多想象。想象一般都會在腦海中形成一個實體映像，孩子可以快速而有效的記住特征等等。這種有意識培養(yǎng)孩子充分激發(fā)想象的過程，不僅有利于激發(fā)孩子天馬行空的天性，而且也有利于孩子理解力的提升。

3、讓孩子多體驗。陪伴孩子親身體驗，獲得足量感性知識，然后通過感官、行為記憶上升為理性知識。切身體會才能更好理解事物本身，家長有條件可以讓孩子多多體驗。比如類似“實地觀察農(nóng)民伯伯種植稻米”的方式，讓孩子理解什么是“粒粒皆辛苦”等等。

4、讓孩子多表達。表達力和理解力也有一定的關(guān)聯(lián)，一般來說，孩子能夠清晰且準確地表達出自己所見所想，很大程度上是孩子具備了對所見所想的理解。因此，家長日常生活中要多讓孩子表達，多傾聽孩子說了什么，可以糾正，可以鼓勵，也可以適當?shù)囊龑А?/p>

經(jīng)常有家長說孩子特別玻璃心，心里很脆弱，很敏感?？荚嚳嫉牟缓玫脑?，家長什么都沒有說，孩子自己在那哇哇大哭。有時候說一句孩子，孩子也不能接受。家長感到十分頭疼，孩子不能說，抗壓能力差怎么辦呢？

孩子抗壓能力弱怎么提高

1、建立良好的親子感情。跟孩子有近距離的交流，每天花點時間進行一對一的陪伴。孩子在有家長無條件的愛及關(guān)心時才有信心去面對困難。也只有近距離的接觸家長才能展示自己是如何解決問題的。

2、不要急于解決問題而是要提出問題。當孩子來找家長幫他們解決問題時，家長的第一反應(yīng)往往是給他們講解或解釋具體的問題。正確的做法應(yīng)該是反問孩子一些問題，讓孩子動腦筋去想及自己提出解決問題的辦法。

3、教給孩子解決問題的方式。在教孩子解決問題的技能時，家長一定要鼓勵孩子提出解決問題的方法，每一種方法家長要和孩子分析它的優(yōu)缺點，最終選擇一個最好的方案。家長千萬不要指示孩子該怎么干。

4、給孩子展示抗壓能力。言傳身教這是教育孩子最好的方式。當家長遇到壓力及挑戰(zhàn)時，要給孩子展示如何放松自己，比如說深呼吸，給自己的情感命名，及說明自己解決問題的過程。

剛上一年級的孩子，識字量有限，自己還不太會讀，所以大人和孩子一起讀書很有必要，家長得多指導孩子，同時不要著急，孩子都有個過渡期。

一年級孩子理解能力差怎么提高

1、為孩子挑選合適的書。一年級的孩子選擇的圖書應(yīng)以圖文并茂的童話故事或者淺顯易懂的科普讀物為主；文章應(yīng)該短小，話語、寫法也都應(yīng)通俗明白。

2、俗話說的好：“書讀百遍其義自見”要讓孩子重復朗讀。一年級的課文都比較短小，所以孩子多讀兩遍，就能夠懂其中的意思。

3、擴大課外閱讀量。天文地理各種類型的書都讓孩子接觸，孩子知道的多了，理解能力自然而然就提高了。

4、指導孩子掌握閱讀的方法?！昂⒆诱莆樟朔椒?，好比得到一把打開知識寶庫的“金鑰匙”，可以終身受用?，F(xiàn)在小學一年級語文就有閱讀理解，往往做這種類型的題我家孩子最容易丟分，所以我讓孩子先看問題，然后帶著問題去讀短文，另外平時讓孩子做短文閱讀時至少讀三遍。