12歲的男孩子沉迷手機(jī)，嚴(yán)重影響到了學(xué)習(xí)，同時(shí)也影響著孩子的生長(zhǎng)發(fā)育、視力和健康。那么，12歲的男孩沉迷手機(jī)怎么辦？

12歲的男孩沉迷手機(jī)怎么辦

1、培養(yǎng)孩子的自制力，能管住自己，每天玩手機(jī)不超過(guò)一小時(shí)。

2、規(guī)律坐息時(shí)間，多參加戶外活動(dòng)，孩子每天應(yīng)保持戶外活動(dòng)一小時(shí)以上。

3、有豐富多彩的課外活動(dòng)，引導(dǎo)孩子結(jié)合自己的愛(ài)好，參加課外活動(dòng)。

4、父母在孩子面前不要玩手機(jī)，言傳身教，做好榜樣的作用。

5、現(xiàn)在進(jìn)入了信息時(shí)代，智能手機(jī)越來(lái)越先進(jìn)，要孩子一點(diǎn)不接觸手機(jī)也不現(xiàn)實(shí)，這就要做為家長(zhǎng)和老師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變觀念，正視這一問(wèn)題。

12歲的男孩沉迷手機(jī)的原因

1、父母的影響。 當(dāng)父母下班回家不斷地玩手機(jī)時(shí)，會(huì)引起孩子們的注意，父母的行為也會(huì)起到示范作用。

2、缺乏照顧。 父母不關(guān)心自己的孩子，12歲的男孩子正處于青春期、叛逆期，如果缺少長(zhǎng)輩的關(guān)心，就會(huì)產(chǎn)生空虛感，于是手機(jī)就成了他們的精神寄托。

3、玩游戲?，F(xiàn)如今初中生玩手游很風(fēng)靡，初中生容易受到同學(xué)之間的影響，形成跟風(fēng)照應(yīng)。

12歲的男孩沉迷手機(jī)怎么辦，家長(zhǎng)們要嚴(yán)格控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，制定一些相應(yīng)的措施，同時(shí)多陪伴孩子，和孩子多交流，才能從根本上解決孩子沉迷手機(jī)的問(wèn)題。