隨著時(shí)代的進(jìn)步和科技的發(fā)展，電子產(chǎn)品已經(jīng)慢慢進(jìn)入了我們的生活，手機(jī)，電腦電視已經(jīng)成為了每個(gè)家庭的標(biāo)配，各種各樣電視節(jié)目更是層出不窮，看電視成了我們生活中不可或缺的一部分，但是電視的普及對(duì)于孩子來說真的是一件好事嗎？

孩子沉迷電視如何教育

1、保持距離，有很多孩子在看電視時(shí)都會(huì)不自覺地向前移動(dòng)，讓自己距離電視越來越近，這是因?yàn)殡娨暟l(fā)出光線時(shí)，會(huì)使眼睛疲勞，眼睛疲勞狀態(tài)下，視力就會(huì)暫時(shí)性的下降，所以孩子看不清楚就會(huì)向前移動(dòng)。建議家長根據(jù)自己家里電視的尺寸，給孩子規(guī)定一個(gè)看電視的位置，這樣就可以適當(dāng)降低電視對(duì)孩子眼睛造成的損耗，能維護(hù)孩子的視力。

2、以身作則，管教孩子。很多時(shí)候，孩子看電視是一種“玩”的補(bǔ)充。有時(shí)電視就像一個(gè)玩具，當(dāng)玩具不在他們面前時(shí)，孩子可能不記得玩它了，可能會(huì)被其他玩具吸引。同樣，當(dāng)電視節(jié)目并不總是出現(xiàn)在孩子們面前時(shí)，電視的誘惑可能也不會(huì)那么大。因此，為了減少孩子看電視的時(shí)間，家長也應(yīng)該掌握看電視的程度。起碼要做到：一定不要在孩子的房間放置電視機(jī)。

3、定好看電視的時(shí)間，家長可與孩子事先說好規(guī)則，比如可以在周末與孩子討論下周看哪些節(jié)目，包括看的時(shí)間和次數(shù)；約好吃飯時(shí)不能看電視，什么節(jié)目看到幾點(diǎn)都要和孩子事先約定好。如果到時(shí)候該關(guān)電視了，但孩子不履行的話，家長可直接關(guān)掉電視。要是孩子哭鬧，家長可事后簡單安慰一下，然后讓孩子自己慢慢安靜下來。

孩子沉迷電視的原因

1、家長沒有花時(shí)間陪伴孩子。孩子成長到一定的年紀(jì)的時(shí)候，會(huì)叫家長陪他說話、聊天、玩積木……可家長對(duì)這些行為，卻是視而不見。更有甚者，還會(huì)大聲吼孩子，嫌孩子煩。此時(shí)，孩子的心里需求沒有得到滿足，而電視里的劇情恰恰契合孩子心中期盼的場(chǎng)景，陷于其中在所難免。

2、家長開始限制孩子，當(dāng)家長開始因?yàn)楹⒆訉?duì)于電視過于沉迷，或是傷到了他們的面子的時(shí)候，不免遷怒于孩子。當(dāng)然也有擔(dān)心對(duì)眼睛不好或是將來影響學(xué)習(xí)。但，習(xí)慣用這種方式寄托心中空缺，家長限制卻又不用陪伴孩子來填補(bǔ)缺失。孩子就會(huì)產(chǎn)生逆反心理：我一定要看！

3、錯(cuò)誤的養(yǎng)育方式，所有行為背后都是他們的心理需求。我們父母的誤解經(jīng)常導(dǎo)致兒童的心理空缺。無論是親情還是控制欲，我們往往只關(guān)注自己的成人觀念，而不注意孩子的實(shí)際需求。

孩子的心理總是處于空缺和不滿的狀態(tài)，這對(duì)孩子來說是難以形容的痛苦。成癮是一種解決疼痛的方法。所有成癮的人都是那些想要找到替代物的孩子，電視上的動(dòng)畫情節(jié)經(jīng)常滿足他們內(nèi)心的愿望和欲望，沉迷是不可避免的。

孩子沉迷電視的后果

缺乏鍛煉，長時(shí)間看電視，活動(dòng)量減少，這也是孩子肥胖的誘因。因?yàn)樗麄兂酝觑埧赡芫透C在沙發(fā)里看電視，而且只要在電視熒光幕前坐上半個(gè)小時(shí)，人的新陳代謝與活動(dòng)力都會(huì)下降還有的孩子一邊看電視一邊吃零食。

容易造成親子關(guān)系不融洽，孩子一旦沉迷于電視，與父母交流溝通的時(shí)間就會(huì)變少。而很多父母自己也喜歡追劇，一有時(shí)間就窩在沙發(fā)上看電視，不主動(dòng)陪孩子玩。久而久之，就會(huì)導(dǎo)致父母與子女之間感情的淡化，削弱了親子關(guān)系。