手機(jī)在給我們帶來(lái)各種便利的同時(shí)，也會(huì)給我們帶來(lái)很多的危害。所以父母要以身作則，少玩手機(jī)，給孩子樹立一個(gè)好的榜樣。還要心平氣和地給孩子解釋玩手機(jī)對(duì)自身帶來(lái)的危害，同時(shí)培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念，讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，不會(huì)沉迷于手機(jī)。

小孩經(jīng)常熬夜玩手機(jī)有什么危害

1、影響視力。現(xiàn)在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問(wèn)題，以近視、散光最為嚴(yán)重。而很多孩子出現(xiàn)眼疾狀況直接原因就是過(guò)度玩手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間注視著發(fā)光的屏幕，對(duì)眼睛的傷害是非常大的。

2、降低睡眠質(zhì)量。玩手機(jī)是會(huì)上癮的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經(jīng)常玩游戲玩到半夜三更，有時(shí)是控不住自己看連續(xù)劇等，“夜貓”就會(huì)出現(xiàn)，使精神更加抖擻，不愿意睡覺(jué)，嚴(yán)重影響睡眠，當(dāng)身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。

3、沉迷游戲，不好好吃飯。絕大多數(shù)的孩子在有了手機(jī)之后，便會(huì)全身心投入到網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)中，網(wǎng)絡(luò)游戲的界面新奇、內(nèi)容豐富精彩，很容易讓孩子一玩就停不下來(lái)，從而長(zhǎng)時(shí)間沉迷于游戲當(dāng)中，甚至?xí)驗(yàn)橛螒蚨鴱U寢忘食，不好好吃飯，對(duì)身體健康也會(huì)造成一定危害。

4、學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。孩子長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，大多數(shù)都是在玩游戲，不僅僅是在休閑時(shí)間玩游戲，而且在平時(shí)上課的時(shí)候也會(huì)經(jīng)常玩游戲，嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)質(zhì)量，從而成績(jī)就會(huì)一落千丈。

5、表達(dá)能力下降。隨著電子產(chǎn)品興起，很多孩子喜歡窩在家里用手機(jī)或平板電腦看動(dòng)畫片或玩游戲，使得孩子不喜歡和他人交往、玩?；蚪涣?，長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)減弱孩子表達(dá)能力和語(yǔ)言組織能力，會(huì)讓他們性格變得更加內(nèi)向，且缺乏自信心。

小孩經(jīng)常熬夜玩手機(jī)怎么教育

1、和孩子好好談?wù)?。首先，?dāng)今學(xué)生壓力重大是事實(shí)，很多學(xué)生早出晚歸，把一天大部分時(shí)間都交給了學(xué)習(xí)，難免會(huì)感到壓力重大。又正值青春年華，對(duì)電子產(chǎn)品還是十分的依賴，做父母的應(yīng)該理解孩子每天學(xué)習(xí)的壓力。但是壓力雖大，也不能在晚上應(yīng)該學(xué)習(xí)的時(shí)候偷偷的玩手機(jī)，所以家長(zhǎng)要和孩子好好交談。

2、讓孩子了解晚上玩手機(jī)的危害。學(xué)生每天壓力本來(lái)就大，如果晚上選擇偷偷玩手機(jī)，那必然要等到很晚才能睡覺(jué)，十分的影響孩子第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)和精神狀態(tài)。

所以我們要?jiǎng)駥?dǎo)孩子，如果玩一晚上的手機(jī)，第二天必然會(huì)浪費(fèi)掉一上午甚至一天的學(xué)習(xí)時(shí)間，這是十分的不劃算的。當(dāng)今還是得以學(xué)習(xí)為重，在晚上玩手機(jī)對(duì)眼睛的傷害極大，這是十分影響聽(tīng)課的。

3、多帶孩子參與戶外活動(dòng)。要想讓孩子少玩手機(jī)，就得讓孩子參與一些其他更有興趣的活動(dòng)。比如說(shuō)室外活動(dòng)，父母平時(shí)多帶著孩子出去參與室外活動(dòng)，比如打球、爬山、跑步，參加一親子活動(dòng)，這樣不但可以減少孩子玩手機(jī)游戲的頻率，而且還能夠增加親子關(guān)系。

孩子玩手機(jī)成癮的表現(xiàn)

1、厭學(xué)情緒突出。拒絕上學(xué)，沉迷于手機(jī)中的虛擬世界，不愿上學(xué)，不愿做功課。

2、滋生孤獨(dú)感和自卑感。很多孩子一心撲在手機(jī)上，寸步不離，關(guān)注手機(jī)上的東西，不愿跟家人、同學(xué)交流，不利于感情的交流；接觸到距離自己遙遠(yuǎn)的東西，更容易滋生自卑感。

3、睡眠不足。晚上不睡覺(jué)，抱著手機(jī)玩到凌晨一兩點(diǎn)，造成睡眠不足，影響第二天的生活安排。