手機(jī)已經(jīng)成為人們生活的必需品，現(xiàn)在，很多孩子在初中時(shí)期就擁有手機(jī)，他們過早的接觸互聯(lián)網(wǎng)，玩手機(jī)游戲，很容易出現(xiàn)沉迷現(xiàn)象，致使學(xué)習(xí)成績下滑。社交緊張，面對這種情況，家長要與孩子制定規(guī)則，正確使用手機(jī)，防止孩子沉迷。

玩手機(jī)對學(xué)生的影響

1、長時(shí)間看手機(jī)會(huì)影響孩子的視力。現(xiàn)在智能手機(jī)的屏幕亮度都比較高，同時(shí)輻射也比較大，對孩子的事業(yè)影響是特別大的，就像是現(xiàn)在的孩子大部分都戴眼鏡跟看手機(jī)有很大一部分的原因。

2、長時(shí)間看手機(jī)會(huì)影響孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間。學(xué)生長時(shí)間沉浸在手機(jī)游戲或者是短視頻里面，沒有心思和時(shí)間再去學(xué)習(xí)這個(gè)年齡段該學(xué)習(xí)的文化知識(shí)。

3、學(xué)生長時(shí)間玩手機(jī)會(huì)影響孩子的社交。孩子長時(shí)間看手機(jī)的話，沒有更多的時(shí)間與同學(xué)進(jìn)行一個(gè)交流和溝通。

4、考試作弊，帶壞學(xué)風(fēng)。用手機(jī)軟件可迅速搜出試題答案，方便。用微信群發(fā)把答案公布，眾多人受“益”，提分快。所以在成績檢測時(shí)，有的學(xué)生就通過手機(jī)作弊，弄虛作假，欺騙家長，欺騙老師。

5、攀比成風(fēng)鋪張浪費(fèi)。手機(jī)成為了一種炫耀身份和財(cái)富的手段，導(dǎo)致一些學(xué)生為了追求名牌而攀比消費(fèi)。

6、導(dǎo)致精神壓力過大。手機(jī)成為了一種逃避現(xiàn)實(shí)的方式，導(dǎo)致一些學(xué)生無法面對現(xiàn)實(shí)生活中的問題。

孩子放學(xué)不寫作業(yè)，只想玩手機(jī)，怎么辦

1、尋求替代品。提供給孩子娛樂玩耍的東西很多，尋找一些替代品，轉(zhuǎn)移孩子對手機(jī)的依賴。例如，家長可以買一些拼圖，既能夠開發(fā)孩子的智力，也可以專注注意力。放學(xué)之后，家長不是很忙的情況下，陪孩子打打羽毛球或者乒乓球，也是休閑放松的辦法。

2、規(guī)定時(shí)間，限制內(nèi)容。堵不如疏，完全不讓孩子玩也不太可能?，F(xiàn)在出門，不管是旅行還是出門買菜，大部分都是用手機(jī)支付。一點(diǎn)也不讓孩子接觸，只會(huì)導(dǎo)致好奇心倍增，見識(shí)少。家長可以規(guī)定，每天回家先完成作業(yè)，然后可以玩半個(gè)小時(shí)。

3、制定獎(jiǎng)懲機(jī)制。為了鼓勵(lì)孩子遵守規(guī)定，我們可以制定獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制。例如，如果孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了作業(yè)，可以給予一些小獎(jiǎng)勵(lì)，如額外的電視時(shí)間或者一些小禮物。相反，如果孩子沒有按時(shí)完成作業(yè)或者違反了規(guī)定，可以給予一些相應(yīng)的懲罰。

4、建立良好的家庭環(huán)境：一個(gè)良好的家庭環(huán)境對孩子的行為有很大的影響。我們可以通過與孩子進(jìn)行積極的互動(dòng)、提供支持和鼓勵(lì)、營造溫馨的氛圍來建立良好的家庭環(huán)境。這樣的環(huán)境可以讓孩子感到被關(guān)愛和重視，從而減少他們對手機(jī)的依賴和追求。

5、做出榜樣。作為家長，我們應(yīng)該成為孩子的榜樣。我們應(yīng)該自己遵守規(guī)定，合理使用手機(jī)，并且展示出對學(xué)習(xí)和工作的積極態(tài)度。當(dāng)孩子看到我們的榜樣時(shí)，他們更有可能模仿我們的行為，減少對手機(jī)的依賴。

孩子沉迷手機(jī)，荒廢學(xué)業(yè)，家長怎么引導(dǎo)

1、約法三章

手機(jī)是可以給孩子，畢竟現(xiàn)在有很多線上作業(yè)，但是關(guān)于手機(jī)的用途父母一定要提前告知孩子。

家長可以將具體的規(guī)定打印幾份，放在明顯的地方，讓孩子時(shí)時(shí)刻刻都能看見。如果孩子遵守約定，那么家長可以滿足孩子的一些要求。但如果孩子無法滿足要求，那么就要沒收手機(jī)以示懲罰。

2、給孩子高質(zhì)量陪伴

陪伴孩子并不只是單純地待在孩子身邊，高質(zhì)量的陪伴是要讓孩子感受到幸福和家庭的溫暖，這才叫陪伴。

如果大家只是換個(gè)地方玩手機(jī)，那么這樣的陪伴就沒有意義了，孩子也不會(huì)服從。

想讓孩子走出手機(jī)的世界，家長也要懂得以身作則，不要讓孩子覺得自己離不開手機(jī)，更不要為了清閑而將手機(jī)丟給孩子不管不顧。

3、幫助孩子發(fā)展其他興趣愛好

鼓勵(lì)孩子參與其他有意義的活動(dòng)，幫助孩子發(fā)展其他興趣愛好。增強(qiáng)孩子自控能力，幫助孩子認(rèn)識(shí)到過度使用手機(jī)的負(fù)面影響，并激發(fā)他們主動(dòng)控制手機(jī)使用的意識(shí)。

4、建立健康的游戲習(xí)慣

引導(dǎo)孩子制定合理的游戲時(shí)間表，比如一天游戲時(shí)間不超過一小時(shí)，且不影響學(xué)習(xí)和休息。同時(shí)，鼓勵(lì)孩子參與線下活動(dòng)，如體育運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)創(chuàng)作，豐富他們的業(yè)余生活，減少對網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴。