新學(xué)期開學(xué)了，很多家長好不容易把“神獸”送進(jìn)了學(xué)校，卻發(fā)現(xiàn)孩子嚴(yán)重?zé)o法適應(yīng)，甚至鬧著要回家。家長們要承受他這種反應(yīng)，給孩子一些情緒、情感上的安撫和支持，讓他去發(fā)泄。但是還是要繼續(xù)推著他、鼓勵他往前走，你不能縱容他倒退回來（或者他說要在家里，或者提出新的條件），這個肯定是有問題的。那么，孩子在新學(xué)校不適應(yīng)想回來怎么辦呢？

孩子在新學(xué)校不適應(yīng)想回來怎么辦

首先，父母需要去理解孩子，嘗試?yán)斫猱?dāng)下問題本身，理解孩子目前的表現(xiàn)、孩子目前出現(xiàn)的狀況，以及孩子的感受、情緒，它有一定的必然性和合理性。要做到理解孩子的問題，這是一個大前提。只有做到了這一點(diǎn)，父母和孩子才有可能真正站在統(tǒng)一戰(zhàn)線，一起來應(yīng)對出現(xiàn)的問題和克服障礙。

其次，父母在處理問題上有個基本原則。需要家長更多地幫助孩子，而不是簡單的去要求孩子。家長如果不能理解孩子，呈現(xiàn)出的是孩子應(yīng)該做什么、不應(yīng)該做什么?！皯?yīng)該”的背后，孩子得到的信息是家長在要求，而孩子自身卻做不到。如果我們聽到孩子背后的聲音，就應(yīng)該鼓勵孩子，你并非單兵作戰(zhàn)，作為家長，提供支持和后盾，并且一起來解決這個問題，一起來克服這個難關(guān)，而不是隔岸觀火，讓孩子獨(dú)自面對。

明確這一點(diǎn)后，家長的做法其實(shí)就很清晰了。例如，孩子進(jìn)入新環(huán)境，學(xué)習(xí)方式跟不上，家長要給予幫助；換了新環(huán)境，小伙伴不一樣，家長就需要教給孩子在人際交往方面的技能和方法，并且創(chuàng)造條件，幫助孩子有更多的機(jī)會和同齡的孩子進(jìn)行接觸；之前孩子的視野有可能是比較狹窄的，現(xiàn)在父母需要開闊孩子的視野，讓孩子見識之前不曾見識過的人、事、物。總之，家長需要幫助孩子具備適應(yīng)能力，對自己更客觀的認(rèn)識，提升孩子的自信心，幫助孩子有更多的勇氣和力量，去應(yīng)對當(dāng)下的問題和需要去克服的困難。

第三，父母和孩子之間，需要保證一種非常有效、暢通、和諧的溝通狀態(tài)，用家庭和諧、愛的力量，推動、助推，以使孩子更快更好地去適應(yīng)新環(huán)境。

孩子在新學(xué)校不適應(yīng)想回來的原因

1、心理準(zhǔn)備不充足

心理準(zhǔn)備并不是僅僅讓孩子知道自己要迎來新的學(xué)習(xí)環(huán)境以及壓力，而是指父母在開學(xué)之前，為孩子做的心理引導(dǎo)。父母具體怎么做可以參考：

A、做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，強(qiáng)化學(xué)習(xí)信心

許多的家長喜歡在孩子面前強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的重要性，尤其到了初中、高中，父母都會告訴青少年孩子學(xué)習(xí)科目比較多，如果不認(rèn)真學(xué)習(xí)，不好好聽課，成績就會掉隊(duì)，并且再也追不上。這些話一下子就讓孩子的信心消失大半，所以一定要注意在激勵孩子學(xué)習(xí)的信心時，不能操之過急。同時，也要聽聽孩子的心聲，他們心中的想法，了解之后才可以針對性。簡單粗暴說教，沒什么意義。學(xué)習(xí)準(zhǔn)備就簡單了，只要陪著孩子一起去書店逛逛，準(zhǔn)備好一些必備的詞典、書籍、工具等等就行了。

B、調(diào)整好青少年孩子的生物鐘

長假期間，青少年孩子是最有可能玩到通宵，或者是整天都是晚睡。到了臨近開學(xué)的這幾天，一定要幫助孩子把作息時間調(diào)整回來，安排的時間最好跟上學(xué)時間差不多，這樣就避免了孩子因?yàn)槿鄙偎邔?dǎo)致上課分神、注意力無法集中，最后剛開學(xué)就跟不上成績的大隊(duì)伍。當(dāng)然，開學(xué)這一兩周也是關(guān)鍵期，他們能否迅速調(diào)整過來，是個關(guān)鍵。

C、幫助孩子建立新學(xué)期新計劃

一個良好的學(xué)習(xí)計劃，能夠幫助孩子減少很多的心理與學(xué)習(xí)壓力。新的學(xué)期，在開學(xué)前制定好學(xué)習(xí)計劃、樹立一個個小目標(biāo)，都是會讓孩子產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動力與積極主動性，同時消除孩子對于假期的期望。

其實(shí)對于青少年孩子的開學(xué)前心理引導(dǎo)是非常有必要的，能夠讓孩子開學(xué)前最快速的找回學(xué)習(xí)狀態(tài)，并適應(yīng)新環(huán)境。

2、孩子與人交往、溝通、社交能力不足

有些青少年孩子，長期處于父母的溺愛之中。在開學(xué)之后的新環(huán)境之中，他們的心理狀態(tài)依然沒有發(fā)生轉(zhuǎn)變，與同學(xué)交流時還跟和父母交流時一樣，不耐煩、自我、任性的態(tài)度當(dāng)然就會受到同學(xué)的排擠。導(dǎo)致了同學(xué)關(guān)系并不好，還可能會受到校園霸凌的影響，對于新環(huán)境產(chǎn)生恐懼心理，就再也無法順利適應(yīng)新環(huán)境并抵觸起來。

3、孩子自我心理調(diào)節(jié)太差

許多學(xué)校時候開學(xué)考試這么一項(xiàng)測試的，其目的是在于讓青少年同學(xué)能夠快速意識到，現(xiàn)在已經(jīng)開學(xué)了，學(xué)習(xí)才是主要目的。然而有些學(xué)生的心理承受能力太差，上學(xué)期結(jié)束前自己的分?jǐn)?shù)名列前茅，開學(xué)考卻一落千丈，心理上一下子承受不了打擊，就變得渾渾噩噩，精神無法集中。這其實(shí)就是孩子的心理承受力以及自我調(diào)節(jié)能力太差，家長們應(yīng)該注重從小鍛煉孩子的心理承受力以及自我調(diào)節(jié)能力。

提醒各位家長，一定要重視孩子開學(xué)所引發(fā)的一些列心理問題，這會影響到孩子接下來所有時間的學(xué)習(xí)效率以及學(xué)習(xí)狀態(tài)上。如果父母發(fā)現(xiàn)孩子開學(xué)期就對新環(huán)境產(chǎn)生了抵觸，最好專業(yè)心理咨詢調(diào)整，讓青少年孩子能夠擁有更好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

面對孩子在新學(xué)校不適應(yīng)想回來的問題，家長一定要鼓勵他往前走，他去幾天新學(xué)校不就從陌生變熟悉嗎？陌生變熟悉的過程，既是適應(yīng)的過程，也是降低焦慮必然的時間代價。