孩子進(jìn)入初高中階段，每天需要早起，參加學(xué)校的早讀，然而生活中，很多孩子早上起不來，出現(xiàn)賴床，學(xué)習(xí)不積極的現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)與孩子溝通，幫助孩子建立正確的作息時(shí)間表，培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣。

孩子早上不起床怎么教育

讓孩子決定自己的作息時(shí)間。和孩子討論一下就寢、起床的時(shí)間，對(duì)自己的作息時(shí)間做出符合其自身特點(diǎn)的安排。只要提議合適，父母應(yīng)盡量接受，并讓孩子知道對(duì)自己的安排負(fù)責(zé)，最好還有承諾，或請(qǐng)父母監(jiān)督實(shí)行。

設(shè)置可愛鈴聲助醒。陪孩子一起買一個(gè)鬧鐘，讓他挑選自己喜歡的鈴聲。那么，孩子早上聽到鬧鐘響起的聲音時(shí)，可以減少被父母催促的不悅感。

設(shè)定規(guī)律的作息時(shí)間：確保孩子有規(guī)律的作息時(shí)間表，包括固定的睡覺時(shí)間和起床時(shí)間。這樣可以讓孩子的身體逐漸適應(yīng)并建立起床的習(xí)慣。

創(chuàng)造愉快的起床環(huán)境：讓孩子在起床后能夠迎接到一種積極的環(huán)境?？梢栽囍_啟柔和的燈光、播放喜歡的音樂或準(zhǔn)備孩子喜歡的早餐，讓孩子感受到起床的樂趣。

建立激勵(lì)機(jī)制：設(shè)立一些小的獎(jiǎng)勵(lì)或激勵(lì)機(jī)制，鼓勵(lì)孩子按時(shí)起床?？梢允且恍┖?jiǎn)單的獎(jiǎng)勵(lì)，如和父母一起玩游戲、額外的零花錢或其他孩子喜歡的活動(dòng)。

初中孩子早上起不來早讀是什么原因

孩子的睡眠不夠充足。大多數(shù)的小孩子至少也會(huì)出現(xiàn)賴床，最主要的原因還是在于小孩子在前一天晚上的睡眠不夠充足，每當(dāng)孩子在上學(xué)期間沒有達(dá)到八個(gè)小時(shí)以上的睡眠是很有可能會(huì)導(dǎo)致小孩子在第二天出現(xiàn)起不了床，又或者是在上課的時(shí)候容易出現(xiàn)打瞌睡的情況。

本身就不喜歡去上學(xué)。當(dāng)孩子在每天早上起床之后出現(xiàn)賴床，又或者是別的小動(dòng)作時(shí)，很有可能是因?yàn)楹⒆颖旧砭筒幌矚g去上學(xué)，孩子討厭學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍，又或者是不喜歡哪一門課的老師的教學(xué)。這是因?yàn)榉N種原因，孩子總是會(huì)在上學(xué)期間出現(xiàn)裝病，又或者是在早上起來的時(shí)候出現(xiàn)賴床的情況。

孩子缺乏全局意識(shí)。時(shí)間是放在全局上去考慮的，因?yàn)槲覀儠?huì)發(fā)現(xiàn)，孩子之所以不起床被叫做“賴床”，是因?yàn)樗麄兊搅嗽撈鸫驳臅r(shí)間，而起床后有需要做的事情。這樣的情況才會(huì)被叫做“拖延”。

父母的遷就讓孩子一拖再拖。當(dāng)孩子說再睡會(huì)的時(shí)候，很多家長(zhǎng)并不是果斷的打消孩子的這種念頭，而是采取了聽之任之的方式?？墒?，就是因?yàn)楦改傅倪@種不果斷，而造成了孩子對(duì)父母的叫聲置之不理，當(dāng)做沒有聽見似的。

沒有養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。按時(shí)休息，按時(shí)起床，這就是每一個(gè)孩子應(yīng)該養(yǎng)成的良好地作息習(xí)慣。從小就要培養(yǎng)和鍛煉孩子學(xué)會(huì)合理利用時(shí)間，什么時(shí)間該做哪些事情，不管遇到什么情況都不能改變，這就是原則，是孩子必須遵守的規(guī)則。

初中孩子每天跟不上早讀，家長(zhǎng)試試這樣引導(dǎo)

1.調(diào)整作息時(shí)間：確保孩子每天有足夠的睡眠時(shí)間，早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，有助于提高孩子的精力和注意力，從而更好地跟上早讀。

2.制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃：制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子在有限的時(shí)間內(nèi)完成必要的學(xué)習(xí)任務(wù)，避免學(xué)習(xí)任務(wù)過于繁重或過于松散，導(dǎo)致孩子跟不上早讀。

3.鼓勵(lì)孩子多讀書：多讀書可以提高孩子的語文素養(yǎng)和閱讀能力，有助于孩子更好地理解和掌握課文內(nèi)容，從而更好地跟上早讀。

4.培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣：培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和熱愛，讓孩子在學(xué)習(xí)中感到快樂和滿足，從而更加積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，跟上早讀。

5.減少夜間活動(dòng)：避免讓孩子晚上玩得太興奮或看電子設(shè)備，以免影響他們的睡眠質(zhì)量。

6.逐步調(diào)整：不要試圖一下子讓孩子早起很多，可以逐漸增加早起的時(shí)間，以便孩子更好地適應(yīng)。

總之，要幫助孩子跟上早讀，需要從多個(gè)方面入手，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，幫助孩子克服學(xué)習(xí)困難，提高學(xué)習(xí)成績(jī)和自信心。