現(xiàn)如今，影響孩子學(xué)業(yè)的因素有很多，其中最大的阻礙就是“手機(jī)”，因為手機(jī)的內(nèi)容比較豐富有趣，而青少年的自制力又比較差，所以很容易沉迷其中無法自拔，從而荒廢了學(xué)業(yè)。

孩子不想上學(xué)玩手機(jī)怎么辦

1、多跟孩子溝通。當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)、沉迷手機(jī)的現(xiàn)象以后，家長首先一定要控制自己的情緒，不要去訓(xùn)斥孩子，要好好跟孩子溝通，讓孩子說出內(nèi)心的想法，是不想上學(xué)。

還是因為在學(xué)習(xí)中遇到了挫折，又或者是同學(xué)關(guān)系或者師生關(guān)系出現(xiàn)了問題，家長一定要及時的了解孩子內(nèi)心的真實想法。我在此多問一句各位家長，您有多久沒有跟孩子好好以朋友的身份談心了呢？

2、拓寬孩子學(xué)習(xí)、生活空間。很多的孩子沉迷網(wǎng)游，一開始是因為好奇或者同伴介紹，然后慢慢的沉迷其中。如果我們的家長能夠給孩子更多的興趣空間，讓孩子找到更多讓自己有收獲和成就感的事情，那么游戲?qū)⒆拥奈蜁絹碓叫　?/p>

3、糾正孩子的生活作息，保證基礎(chǔ)的睡眠。孩子現(xiàn)在每天晚上玩手機(jī)到一兩點，按照7點要起床算，睡覺時間也就五六個小時，對于正在發(fā)育的青春期孩子來說是不夠的，所以會出現(xiàn)早上起不來，就算起來了上課也沒精神的情況。因此，要糾正孩子的作息情況，讓孩子有充足的睡眠時間。

4、合理規(guī)劃學(xué)習(xí)目標(biāo)。有的孩子對學(xué)習(xí)比較迷茫，所以家長可以為孩子量身定制一份短期計劃與長期計劃，還可以實行獎懲制度，明確孩子的任務(wù)，每一次執(zhí)行完他們會有一種成就感，更能激發(fā)學(xué)習(xí)的樂趣。

5、培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣。興趣是我們做一件事的基本動力，就像我們大人，在找工作的時候，也是盡量挑選自己有興趣的工作，如果我們工作的完全對這份工作沒有一點興趣，那么就會敷衍了事，混混日子罷了。

對于孩子也是同樣的道理，孩子之所以不愛學(xué)習(xí)愛玩手機(jī)，就是因為對學(xué)習(xí)不感興趣，反倒是手機(jī)能夠引起孩子的興趣，讓孩子沉迷其中無法自拔，也有的孩子是因為在這次漫長的假期中，沒有地方玩，只能玩手機(jī)，從而沉迷其中。

面對厭學(xué)的孩子，家長該怎么做

1、完全接納孩子的情緒，這是溝通疏導(dǎo)的第一步。這一步很重要，家長只有完全接納孩子的情緒，站在孩子的角度去理解和接納孩子，想法提高孩子的自我價值感，這樣孩子才有可能愿意把內(nèi)心的真實想法告訴家長，否則孩子面對你的詢問可能就一言不發(fā)、沉默是金了。

2、改變家長自身的教育觀念。教育觀念的改變從重視孩子在學(xué)習(xí)過程中的快樂做起，不以考試分?jǐn)?shù)來作為評判孩子優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)孩子體驗到了學(xué)習(xí)的快樂，自然而然就會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，厭學(xué)情緒問題也基本能迎刃而解了。

3、家長要成為孩子堅強(qiáng)的后盾，讓孩子產(chǎn)生安全感。對厭學(xué)情緒比較嚴(yán)重的孩子，家長可在有關(guān)心理醫(yī)生或咨詢師的指導(dǎo)下，引導(dǎo)孩子進(jìn)行放松訓(xùn)練，減輕壓力，消除挫敗感帶來的厭學(xué)情緒。

如何讓孩子愛上學(xué)習(xí)

培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。為了讓孩子更加喜歡學(xué)習(xí)，父母需要幫助他們發(fā)掘自己的興趣愛好。可以為孩子提供適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)資源，例如閱讀材料、電影、音樂等等，以幫助他們建立自己的興趣愛好，并將其與學(xué)習(xí)結(jié)合起來。

教會孩子正確的學(xué)習(xí)方法。正確的學(xué)習(xí)方法可以幫助孩子更加有效地學(xué)習(xí)，并避免學(xué)習(xí)過程中的壓力和困難。父母可以和孩子一起探討和實踐正確的學(xué)習(xí)方法，例如制定學(xué)習(xí)計劃、制定復(fù)習(xí)計劃、使用記憶技巧等等。