高三學(xué)生成績(jī)?cè)絹碓讲罴议L(zhǎng)怎么做
高三學(xué)生成績(jī)?cè)絹碓讲?,家長(zhǎng)先要幫助孩子找回學(xué)習(xí)上的自信,不要讓孩子放棄自己,雖然高三之后就是高考,但是只要我們能夠充分利用好現(xiàn)在的每分每秒,好好學(xué)習(xí),把自己投入進(jìn)去,自己的心態(tài)就不會(huì)焦慮,學(xué)習(xí)成績(jī)也不會(huì)很差,讓孩子先專注腳下的路,先不要想那么多。
高三學(xué)生成績(jī)?cè)絹碓讲罴议L(zhǎng)怎么做
1、家長(zhǎng)做好心理上的輔導(dǎo)。孩子進(jìn)入高三之后學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)絹碓讲?,要么就是他自身想要選擇放棄或者擺爛,要么就是因?yàn)橥獠繅毫μ罅?,?dǎo)致他覺得自己沒有辦法承受,所以展現(xiàn)在成績(jī)上是越來越差。
這個(gè)時(shí)候的心理輔導(dǎo)一定要進(jìn)行。了解一下孩子最近的心理狀況是怎么樣的,以及最近成績(jī)?yōu)槭裁催@么差的原因。幫助孩子放松,重新搞清楚自己的目標(biāo),繼續(xù)前進(jìn)。
2、家長(zhǎng)要懂得調(diào)整自己的期望值。在高考這個(gè)時(shí)期,很多家長(zhǎng)會(huì)有意識(shí)無意識(shí)的透露出希望自己的孩子可以考上名校,可以多才多藝,這些期望會(huì)成為無形的壓力,時(shí)時(shí)刻刻的壓在孩子頭上,讓孩子覺得壓力山大。
但實(shí)際上孩子未來選擇什么樣的路都是他自己的事情,所以家長(zhǎng)最好秉承一個(gè)尊重的態(tài)度。當(dāng)孩子壓力比較大的時(shí)候,家長(zhǎng)在孩子面前就不要再提學(xué)習(xí),而是要選擇幫助孩子放松。不要在孩子面前提到希望他未來能夠考上名校之類的話,家長(zhǎng)要尊重孩子未來的選擇。
3、仔細(xì)剖析孩子的學(xué)習(xí)狀況,冷靜應(yīng)對(duì)才可以解決問題。父母在調(diào)整好自己的心情之后,就需要冷靜剖析孩子成績(jī)下滑的原因,這個(gè)原因可能是多方面的,也應(yīng)該考慮父母自身的一些因素。
這個(gè)溝通過程父母應(yīng)該完全站在孩子的視點(diǎn),不要一味將自己的想法強(qiáng)加給孩子。假如確實(shí)是孩子沒有好好學(xué)習(xí),那孩子被父母批判也是應(yīng)該的,但假如還有其他的原因,那么孩子被父母批判之后是很冤枉的。
理性的父母絕對(duì)是可以和孩子能隨時(shí)進(jìn)行平和的溝通的,那些歷來不管孩子學(xué)習(xí),只在考試過后才關(guān)心孩子成績(jī)的父母,估計(jì)只能采取一些簡(jiǎn)單粗暴的方法來教育孩子。
4、家長(zhǎng)控制好自己的情緒。家長(zhǎng)在孩子面前不要焦慮,因?yàn)槟愕慕箲]會(huì)影響孩子的情情,多談生活,再和孩子主動(dòng)談及成績(jī)下降的話題,家長(zhǎng)抓住契機(jī),了解孩子平時(shí)對(duì)知識(shí)點(diǎn)了解的狀況、考試的心態(tài)等具體情況,針對(duì)性地幫助分析。
還有一點(diǎn)就是,家長(zhǎng)和孩子不要過分在意每次考試分?jǐn)?shù),而是幫孩子梳理考試中暴露的知識(shí)漏洞,一一補(bǔ)齊,這才是考試的真正目的。
高三學(xué)生學(xué)習(xí)心態(tài)不好,怎么辦
1、幫助孩子克服考試緊張心理。高三階段會(huì)遇到很多很多的考試,所以說學(xué)生首先要學(xué)會(huì)正確地對(duì)待考試??记氨3州p松愉快的心情,堅(jiān)持有規(guī)律的生活,不要把考試看得很重要,學(xué)會(huì)自我暗示,經(jīng)常提醒自己:“我會(huì)考好的”,“沒有什么大的影響”,形成正確的應(yīng)考心態(tài)。
2、不要煩、焦慮。我推薦的方法是:讓孩子跟朋友或親近的師長(zhǎng)傾訴,打一小會(huì)球,在操場(chǎng)或小區(qū)里跑步散步,在陽臺(tái)上做做體操,暫時(shí)放下難題,換一門學(xué)科,做一點(diǎn)家務(wù),聽一小段舒緩的音樂……這些方法都可以試一下。
高三孩子對(duì)自己徹底沒信心了,這時(shí)家長(zhǎng)該怎么做
先接納孩子的狀態(tài)和情緒,給他包容和愛,然后幫他分析未來的發(fā)展和學(xué)習(xí)的關(guān)系,告訴他人生不是只有高考一條路,但為什么要走高考這條路,再告訴他老師和同學(xué)都是他人生中的一段經(jīng)歷,學(xué)業(yè)如何都與別人無關(guān),最后告訴他父母永遠(yuǎn)是他堅(jiān)實(shí)的后盾,頂住壓力,完成學(xué)業(yè),不管成績(jī)?cè)鯓?,只要努力做了,就是英雄?/p>