學習是孩子時期的第一要務，很多孩子不愿意學習，提起學習就頭疼，上課不認真聽講，寫作業(yè)拖拉磨蹭，學習成績更是一落千丈，家長們心急如焚，面對孩子不愿學習，家長要培養(yǎng)孩子的自制力，提高孩子學習興趣，平時多鼓勵孩子。

孩子上學總是不在狀態(tài)怎么辦

1.培養(yǎng)孩子的自制力

大部分孩子自制力差，不能控制自己的行為，特別是小學生，如果沒有外界的正確引導，讓他們一開學就進入學習狀態(tài)，是非常困難的事情。

2.調整作息時間

提前進入學習狀態(tài)制訂作息時間表，督促孩子按時起床、飲食，保證孩子開學后有旺盛的精力投入到新學期的學習中。

在教育孩子的過程中，相信很多家長都會遇到孩子學習不在狀態(tài)的時候，如果孩子是這種狀態(tài)，家長一定要想辦法調整孩子的狀態(tài)，因為孩子一直是這種狀態(tài)，即使人在學校里，心也不在學習上，嚴重影響了孩子的學習效率。

孩子上學完全不在狀態(tài)怎么辦

第一、理解孩子的狀態(tài)。跟孩子充分溝通，理解孩子目前面臨的各種壓力和困難，支持、接納，讓孩子的負面情緒得到釋放和宣泄。

第二、給予鼓勵和認同。要幫助孩子找到自己的優(yōu)點，真誠地給予肯定和鼓勵，對不足之處表示理解和支持，幫助孩子完善自我身份的認同。

第三、學會給孩子減壓。結合孩子的能力，對學習不提過高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息時間，幫助孩子減壓。同時培養(yǎng)孩子的時間管理能力，使他們能自主地區(qū)分輕重緩急，主次分明地安排自己的學習任務。

第四、培養(yǎng)孩子的學習興趣。引導孩子掌握正確的學習方法，善于思考，而非被動接受知識，以此提升學習的效率。孩子在學習中有了成就感，就會有學下去的興趣。

高考即將來臨，很多孩子在這個時候埋頭苦學，希望能考進一個好的大學，然而也有些孩子學習不在狀態(tài)，早上不起床，不想學習，不愿意去學校，孩子出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因有很多，如壓力過大導致厭學、學習目標不明確等，家長要及時與孩子溝通，幫助孩子解決生活和學習中遇到的難題，與孩子一起制定學習計劃。

即將高考孩子不在狀態(tài)怎么辦

臨近高考，孩子壓力大，可能造成狀態(tài)差。此時家長一定要關心孩子，表面上不能跟著孩子一起著急，家長要學會淡定，緩解孩子的壓力。

家長不要給孩子太大的壓力，強調分數(shù)的重要性，在家營造一個舒心放松的環(huán)境。不要給孩子單獨準備飲食，這讓孩子會更加緊張。

給孩子制定合理的學習計劃，制定一份詳細的學習計劃，包括每天的學習任務和時間安排。這樣可以幫助孩子更好地管理時間和精力，避免浪費時間或感到無所適從。

確定優(yōu)先級，將學習任務按照優(yōu)先級排序，并集中精力完成最重要的任務。這樣可以讓孩子更加專注，提高效率。

家長知道學習對于孩子來說是很重要的，可是學習并不是那么容易的，這其中的辛苦會讓孩子在學習上產(chǎn)生退縮的心理，孩子會覺得學習很累，從而變得不想上學。

孩子總是說累不想上學怎么辦

1、與孩子溝通交流。孩子不想上學，家長聽了肯定特別生氣，但家長首要的是要控制好自己的情緒，降低自己的焦慮，在情緒穩(wěn)定的情況下與孩子心平氣和地溝通，找出孩子不想上學的原因，看孩子有什么訴求和苦衷。

2、耐心開導。家長不要用恐嚇或者誘惑的方法讓孩子不情愿的去學校。例如說“以后不給你買好吃的了”，“不聽話，媽媽不喜歡你了!”之類的話，這樣會造成孩子的心里創(chuàng)傷。家長可以給孩子講一些寓言故事，說明學習的重要性。

3、給緩沖期。孩子情緒激動時，先想辦法幫孩子請假，讓孩子能休息一下，給孩子一個冷靜的時間，待孩子的情緒穩(wěn)定了，再跟孩子好好談談，共同找解決的辦法。

4、父母可以陪孩子玩一會，或者讓孩子有機會玩一會，勞逸結合。也可以和孩子一起學習共同努力，讓孩子感覺有人陪伴和力挺?；蛘邘Ш⒆右黄鹕詈粑?，冥想一會兒。這樣孩子更容易有能量。

生活中，總是有一些孩子不喜歡上學，對學習不感興趣，總是想著玩，于是便會用各種方式來逃避學習，比如裝病。家長應該時了解問題產(chǎn)生的原因，多鼓勵兒童，從而減少孩子的抵觸情緒。

孩子總是裝病不想上學怎么辦

1、找原因。找到孩子“裝病”的目的是解決問題的關鍵。因為在學校被人欺負？學習上有困難？老師批評他了？闖了禍，怕被發(fā)現(xiàn)？或者感到孤獨，希望父母陪伴在自己身邊？孩子裝病背后的原因復雜，父母要用理性的態(tài)度了解其中的緣由，坐下來耐心跟孩子聊聊，只有明白孩子在想什么，才能“對癥下藥”。

2、多鼓勵。學會用正面的激勵方式，來引導孩子走出壓抑。當孩子在家里回避上學的問題的時候，如果家長情緒過于激動，一上來就抱怨，那么，就會傷害到孩子的自尊心，讓他們無所適從。

家長情緒不要太過于激動，要學會克制自己的情緒，采用積極正面的態(tài)度來對待孩子。放低姿態(tài)，學會理解孩子的感受，孩子才會慢慢對你敞開心扉，家長也才能夠找到解決問題的方法。

3、培養(yǎng)自信。孩子想要對學習產(chǎn)生濃厚的興趣，就必須培養(yǎng)自信，一味的批評只會讓孩子厭惡學習。孩子得到肯定和自信之后就會主動地學習，所以作業(yè)要放手去讓孩子自己寫，獲得更多的成就感，久而久之，作業(yè)的問題就迎刃而解。

孩子到了13歲，這個年齡段正處于學習壓力相對來說較強的時期，孩子可能由于壓力原因不在狀態(tài)，上課才會出現(xiàn)走神的情況。遇到這種情況，家長要和孩子好好聊一聊，和孩子一起分析問題，幫助孩子減輕負擔，引導孩子在之后的生活中做出改變，端正學習態(tài)度。

13歲男孩上課總是走神不在狀態(tài)怎么辦

1.創(chuàng)造一個有序的學習環(huán)境：確保學習環(huán)境安靜、整潔，并且沒有分散注意力的物品或噪音。有時候，一個整潔的書桌和一個專用的學習區(qū)域可以幫助孩子更好地集中注意力。

2.提供適當?shù)男菹r間：確保孩子有足夠的休息時間，以避免疲勞和分心。可以在學習過程中設置短暫的休息時間，讓孩子放松一下，然后再繼續(xù)學習。

3.分解任務：將大型任務分解成更小的子任務，這樣孩子可以逐步完成，并且更容易集中注意力。每完成一個子任務，給予孩子一些獎勵或鼓勵，以增加他們的動力。

4.制定學習計劃：幫助孩子制定一個明確的學習計劃，包括每天的學習時間表和目標。這樣可以幫助孩子更好地組織時間和任務，減少分心的可能性。

現(xiàn)在有不少孩子迫于學習的壓力放棄了前進，始不在狀態(tài)、不努力甚至躺平擺爛。這個時候家長開始著急了，不停的催促，可總是事與愿違。

孩子最近學習不在狀態(tài)怎么辦

1、及時和孩子溝通

家長及時和孩子溝通，聆聽孩子的訴求很重要。交談的開始，要先表達自己的擔憂，詢問孩子是否在學習、生活上遇到了什么問題。家長可以問問孩子，是否是自己哪里做得不好。

接著表示時間緊迫，中/高考作為人生大事，如果不及時調整，結果可能會比較糟糕。總而言之，切忌急躁，放平心態(tài)先和孩子溝通詢問原因，追本溯源，多聽聽孩子的想法，才能有效解決問題。

2、要淡化給孩子的壓力