初三作為孩子最為重要的一年，孩子馬上面臨中考，很多家長被很多錯誤觀念所誤導(dǎo)，導(dǎo)致越來越焦慮，由此對孩子也形成越來越多的干擾。很多家長就想知道如何陪伴孩子度過這關(guān)鍵期？

家長怎樣陪伴孩子度過中考

1、正確看待中考。毫無疑問，中考很重要，但不是決定孩子命運的考試，只是孩子漫長人生中的一個節(jié)點。作為家長，如果把中考或高考看成是決定命運的大考，就會拼命的逼迫孩子讀書，這就如一個馬拉松運動員在起跑階段拼命的跑，到了中后期就會缺乏耐力。

如果家長能以這樣的心態(tài)來陪伴孩子迎戰(zhàn)中考，一定會使孩子對自己更有信心、考試時發(fā)揮更好，取得更好的成績。

2、相信孩子。無論孩子遇到什么困難，如考試成績不理想、心煩意亂難以進入學(xué)習(xí)狀態(tài)等，我們?nèi)砸獙⒆邮冀K滿懷信心，相信孩子在遇到的困難是暫時的，也是正常的。帶著這種信心區(qū)鼓勵孩子、幫助孩子克服困難，孩子就一定能走出困境。

3、家長要保持生活充實，不要過度關(guān)注孩子。孩子是家長生活中最重要的部分，但不是全部。如果孩子成了家長的全部，生活中一切都是圍著孩子轉(zhuǎn)，那么孩子的一舉一動、 每一個細微的變化都會牽扯我們的神經(jīng)，很容易形成焦慮。

中考是孩子的一個重要節(jié)點，孩子在學(xué)習(xí)是會有壓力的，所以家長的做法就顯得重要了，在孩子初中生涯的最后“一公里”中，家長應(yīng)該怎樣進行有效陪伴，助力中考是一個重要的問題，家長的做法會對孩子有影響。

中考家長怎樣給孩子助力

保持常態(tài)家庭環(huán)境。家庭環(huán)境對孩子的精神狀態(tài)影響極大。家長在考前有意或無意地制造出“一級戰(zhàn)備”的氣氛，比如，刻意不看電視，做菜做飯不出聲響，甚至說話、走路也小心翼翼等，孩子是很敏感和細致的，所以，家庭環(huán)境盡量保持常態(tài)，考前的關(guān)心和關(guān)注是必須的，但凡事都要有度，過猶不及。

理解孩子的壓力。一般說來孩子的壓力一是心理上的，怕自己考得不好，達不到家長、自己的期望；二是身體上的，考前長時間、高強度的聽課、做題，必然睡眠不夠，身體必然感覺累。因此，家長要按照孩子的實際情況設(shè)定期望值。

給孩子能量補充?？荚嚤旧硎且粓鲶w力與心理巨大消耗的戰(zhàn)斗，特別費腦，需要即刻補充足夠的能量，以保證考試過程中大腦所需的充分養(yǎng)料，讓大腦始終保持高速、高效運轉(zhuǎn)，所以家長一定要重視富含蛋白質(zhì)、低糖食物以及水分的補充。

中考孩子有壓力的原因

初中是孩子一個比較重要的學(xué)習(xí)時間，尤其是在孩子初三的時候，需要面臨一場非常重要的考試，越臨近中考很多學(xué)校都會組織一些模擬考試，有些孩子可能會模擬考試沒有考試，成績不理想，這時家長要注意引導(dǎo)孩子，不要讓孩子因為一次考試的失利，導(dǎo)致厭學(xué)情緒。

孩子中考一模沒考好家長怎樣鼓勵

1、給予孩子充足的鼓勵。如果孩子在中考的前后認真并且努力的準(zhǔn)備中，但是考后的成績并不怎么理想，這個時候父母應(yīng)該陪在他的身邊鼓勵他安慰他，并告訴孩子一次考試并不能代表以后，也不能代表以后的成績發(fā)展，它只是你這段時間學(xué)習(xí)的成績，學(xué)習(xí)的勞動成果。

它只是可以通過考試來反映你這段時間在學(xué)習(xí)上有哪些不足，如果在以后能夠抓住這些不足并加以改善，那么下次的成績就會有所提升。父母應(yīng)該理性的看待孩子的分?jǐn)?shù)，不能急躁也不能過于易怒。

2、適當(dāng)帶孩子出去散散心。繁重的課業(yè)和過多的考試，讓孩子有時候心里比較煩躁和焦慮，從而影響孩子在成績方面有所下降，這個時候家長可以帶孩子出去散散心，一邊玩一邊開導(dǎo)孩子，告訴孩子成績并不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)，只要自己努力了就可以了。并告訴孩子一定要保持一個良好的心態(tài)，不要給自己太大的壓力。

3、陪孩子做一些他感興趣的事情，幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力?？荚抑蟛挥每倗荚囉懻?，可以帶孩子做一些他感興趣的事，比如有些孩子喜歡看電影、踢足球等，家長可以陪同著去做，陪同的意義就是告訴他你會一直支持他。做這些事能夠轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子放松心情。

初中考試沒考好，家長應(yīng)該對孩子說一些鼓勵的話語，這個時候你的批評一點也不管用，會讓孩子更加難過，同時也會失去學(xué)習(xí)的信心，我們應(yīng)該引導(dǎo)孩子認識到自己考試的不足之處，在課下有針對性地去練習(xí)，下次做得更好就行了。

初中考試沒考好家長怎樣對孩子說

1、給予孩子充足的鼓勵。如果孩子在中考的前后認真并且努力的準(zhǔn)備中，但是考后的成績并不怎么理想，這個時候父母應(yīng)該陪在他的身邊鼓勵他安慰他，并告訴孩子一次考試并不能代表以后，也不能代表以后的成績發(fā)展，它只是你這段時間學(xué)習(xí)的成績，學(xué)習(xí)的勞動成果。

它只是可以通過考試來反映你這段時間在學(xué)習(xí)上有哪些不足，如果在以后能夠抓住這些不足并加以改善，那么下次的成績就會有所提升。父母應(yīng)該理性的看待孩子的分?jǐn)?shù)，不能急躁，也不能過于易怒。

2、帶孩子出去散散心。繁重的課業(yè)和過多的考試，讓孩子有時候心里比較煩躁和焦慮，從而影響孩子在成績方面有所下降，這個時候家長可以帶孩子出去散散心，一邊玩一邊開導(dǎo)孩子，告訴孩子成績并不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)，只要自己努力了就可以了。并告訴孩子一定要保持一個良好的心態(tài)，不要給自己太大的壓力。

3、讓孩子每一科都寫一個總結(jié)。以前老師就有一個習(xí)慣，每次考試完每一科都寫一個總結(jié)，效果很好。這里推薦學(xué)生也可以這樣做。

孩子在重點高中成績不理想，對于心理承受能力差的孩子來說是一道無形的壓力，孩子之間的學(xué)習(xí)競爭很大，導(dǎo)致孩子的學(xué)習(xí)壓力很大，如果孩子本來學(xué)習(xí)很好，但是心態(tài)不行，那最后學(xué)習(xí)肯定會受到影響。

孩子在重點高中墊底家長該怎樣引導(dǎo)

家長千萬不要使用批評的方法。孩子沒有考好，不要把情緒發(fā)在孩子的身上，更不要用批評的方法去批評小孩，這種方法只會適得其反，不會有效果，反而增加小孩子的心理負擔(dān)，甚至?xí)龀鲆恍O端的事情來。

家長要管理好自己的情緒，孩子成績不好，不代表孩子不好，這只是孩子的一個行為，孩子沒考好，心情很沮喪，這時候家長再去大聲的指責(zé)孩子，批評孩子，就會打擊孩子學(xué)習(xí)的積極性，家長應(yīng)該在行為上一如既往的去對待孩子，并且要積極的安慰孩子，才能讓孩子放松自己的心情，感受到爸爸媽媽的關(guān)懷。

子表現(xiàn)一旦有點進步，就要夸獎他，幫他樹立學(xué)習(xí)信心，提高學(xué)習(xí)興趣。每個人都希望得到別人的認同，特別是孩子，他們更需要我們看得見他。

不能認為課外班就是靈丹妙藥。學(xué)習(xí)要因材施教，課外班不過是個輔助學(xué)習(xí)的工具，只有找出孩子的根本問題在哪里，根據(jù)此匹配合適的學(xué)習(xí)方法，才能有效果。如果沒有搞清孩子的問題就盲目報班，等于是病急亂投醫(yī)。

孩子在學(xué)習(xí)的過程中，具備思考能力是很關(guān)鍵的，但是一些孩子思想懶惰，學(xué)習(xí)不想動腦，成績也很低下，面對這種情況，家長要及時與孩子溝通，了解孩子的內(nèi)心想法，平時多引導(dǎo)孩子自主解決問題，培養(yǎng)孩子的思考能力。

孩子不善于思考家長應(yīng)該怎樣引導(dǎo)

給孩子提供多樣化的學(xué)習(xí)資源和體驗。讓孩子參加不同的課程、活動和研學(xué)活動，開拓孩子的視野，培養(yǎng)孩子的好奇心和求知欲。

鼓勵孩子表達意見和想法。給孩子建立一個安全的環(huán)境，讓他們愿意分享自己的思考和想法，并尊重和欣賞孩子的意見。

提出開放性問題和讓孩子自主解決問題。通過問開放性問題可以激發(fā)孩子思考的能力，同時讓孩子自己解決問題也可以鍛煉他們的判斷力和處理能力。

尊重孩子的好奇心。好奇心是孩子與生俱來的可貴品質(zhì)?？梢越o孩子講授一些相關(guān)的知識，一些發(fā)明家的故事，引導(dǎo)孩子的興趣，鼓勵孩子的探索精神，這樣會使孩子開動腦筋，學(xué)會思考，提高獨立思考的能力。

當(dāng)孩子考的不好的時候，家長千萬不要著急，在孩子的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)習(xí)成績難免會有下降的時候，千萬不要抱怨數(shù)落孩子，否定孩子的努力，這樣只會讓孩子的情況越來越嚴(yán)重。

孩子考試成績不好家長怎樣引導(dǎo)

挖掘和肯定孩子的進步。在心靈上不要刺激孩子，要給自信力，不說傷害孩子自尊的話，要多給鼓勵安慰。學(xué)習(xí)再差的孩子也是有優(yōu)點的，具體到每個細節(jié)，只要夠細心，你總是能從這次考試中找出孩子的進步，比如，總分比上一次有了進步；某一道題目上次寫錯了，這次做對了，這也是進步，不要只是盯著寫錯的題目。

我們應(yīng)該從孩子的角度去思考問題。孩子考砸了，可能是因為各種原因造成的，如壓力過大、缺乏適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法、注意力不集中等等。我們要理解孩子的處境，不要過于苛責(zé)和指責(zé)他們，而是要與他們一起找出問題的原因，并提供幫助和指導(dǎo)。

不要拿孩子和別人比?！皠e人家的孩子”，是多少人的成長噩夢，深深的傷害著孩子幼小的心靈。其實，當(dāng)孩子看到有比自己優(yōu)秀的人，他會自覺地在心里做比較，向優(yōu)秀的人看齊；但如果父母經(jīng)常拿自己跟別人做比較，是很傷孩子自尊的行為，容易引發(fā)他的叛逆，變得自卑。

發(fā)式引導(dǎo)孩子。等到孩子回家之后，家長可以溫和地問孩子這樣的問題：“這次考試，你對這次考試的成績滿意嗎？你有什么樣的想法？”其實只要是親子關(guān)系不太僵硬的家庭，孩子考試成績不好的話一般都會娓娓道來，會把自己內(nèi)心最深處的感想說出來。