隨著社會的不斷發(fā)展，擁有手機的孩子越來越多，很多孩子在接觸手機后出現(xiàn)沉迷其中的現(xiàn)象，不但耽誤學習，與同學的關系也越來越差，如何讓孩子放下手機，成為家長們普遍關注的問題。

初中生手機成癮的解決方法

建立規(guī)矩：設立明確的規(guī)矩，控制孩子玩手機的時間，并與孩子達成一致，以便更容易得到他/她的配合。

學習為重：加強對孩子的教育引導，讓孩子了解玩手機對學習的危害，幫助孩子樹立正確的學習價值觀。

增加戶外時間：制定計劃，增加戶外運動、親子活動、閱讀等正能量活動的時間，拓寬孩子的興趣和愛好。

設定目標和規(guī)劃時間：接下來，我們應幫助初三學生通過設定目標和規(guī)劃時間，來糾正他們的手機使用行為。制定一個詳細的計劃，包括要遵循的時間表和目標。

初中學習階段是孩子比較重要的時期，但是在這一時期很多孩子都迷上了手機游戲，導致成績下滑，養(yǎng)成不良的生活習慣。家長一定要及時采取措施，幫助孩子走出手機游戲的漩渦。

初中生沉迷手機的解決方法

1、嚴格控制孩子玩手機的時間。家長可以在不沒收孩子手機的情況下，控制孩子玩手機的時間，只需在家長端設置玩手機的時間段，比如周一到周五，上課期間不允許玩，只有放學后可以玩兩個小時，周末可以玩四個小時，上午兩小時，下午兩個小時，超過設定的時間就會自動鎖屏，無法打開。

2、家長可以控制孩子玩手機的內容。完全禁止孩子玩手機是不現(xiàn)實的。我們都知道，孩子沉迷的不是手機，而是手機里面的內容，比如你給孩子一個老人機，他肯定不會沉迷，所以要徹底地解決孩子沉迷手機問題，就需要控制孩子手機里面的內容。

3、給孩子制定嚴格的學習計劃。根據學科安排，制定詳細的學習計劃和短期提分目標，用學習充實生活，如不遵守自行懲罰，提升抵御誘惑的能力。

4、關于手機的配備和使用管理權利明晰，必須要明明白白。孩子手機是家庭財產的一部分，是父母辛苦掙錢才買來的，孩子只有臨時使用權，并沒有實際擁有的物權。父母要分別說出自己使用手機的規(guī)則和管理方法，而后再提到孩子手機，他現(xiàn)在需要交出手機，收繳他對手機的物權。

隨著社會的不斷發(fā)展，網游游戲的種類越來越多，對孩子的吸引力也越來越大，一些孩子在接觸網絡游戲后，出現(xiàn)沉迷其中，不想學習的現(xiàn)象，家長要及時與孩子溝通，讓孩子了解沉迷游戲的危害，引導孩子正確看待游戲。

初中生打游戲成癮怎么解決

了解游戲上癮的特征：游戲上癮會導致中學生的學習、社交和健康等方面的問題。如果發(fā)現(xiàn)孩子長時間沉迷游戲、不愿意離開游戲或出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定等癥狀，就需要關注并及時采取措施。

建立規(guī)則和限制：制定適當?shù)囊?guī)則和限制，例如規(guī)定每天玩游戲的時間和時段，以及禁止在晚上或早晨玩游戲等。在執(zhí)行規(guī)則和限制時，需要堅定并始終貫徹。

培養(yǎng)健康的生活方式：鼓勵中學生積極參加體育鍛煉、參加社交活動、閱讀書籍等。健康的生活方式可以幫助中學生保持身體和心理的平衡，減少游戲上癮的風險。

設定合理的規(guī)則和限制：與孩子一起制定游戲時間的規(guī)定，并確保他們遵守規(guī)定。例如，可以設定每天只能玩游戲一定時間或者將游戲時間限制在特定的時間段。

俗話說“多個朋友多條路”，每個家長都希望自己的孩子，能交到很多好朋友，遇到困難的時候，大家相互鼓勵，相互幫扶，但是生活中，很多孩子出現(xiàn)不合群、沒朋友的現(xiàn)象，造成這種現(xiàn)象的原因有很多，如孩子性格孤僻、社交技能不足，以及家庭環(huán)境影響等。

初中生不合群的原因及解決方法

1、缺乏自信：孩子可能因為對自己的能力或外表缺乏自信而感到不自在。家長和老師可以多鼓勵孩子，幫助他們建立自信心。同時，可以鼓勵孩子多參加一些自己感興趣的活動，讓他們在活動中體驗成功的感覺。

2、興趣愛好不同：孩子的興趣愛好可能與其他同學不同，例如喜歡音樂或繪畫而不是體育。家長和老師可以鼓勵孩子嘗試接觸其他領域，擴大自己的興趣范圍，同時也可以尋找與孩子有共同興趣的朋友。

3、社交技能不足：有些孩子可能因為缺乏社交技能而難以與其他人相處。家長和老師可以教給孩子一些社交技巧，例如如何主動與人交往、如何表達自己的想法等。

4、家庭環(huán)境影響：如果父母不和睦，經常爭吵，孩子得不到應有的關懷和溫暖，心靈受到創(chuàng)傷，就會因此而沉默寡言、悶悶不樂，性格漸漸變得孤僻。因此，父母應給孩子創(chuàng)造一個和睦、融洽、民主的家庭，讓孩子真正感到自己是家庭中的重要一員，讓孩子感到家庭的溫暖、體驗到家庭的歡樂。

孩子到了青年時期，是養(yǎng)成行為習慣的關鍵時期，但這個時期孩子由于心智不成熟、意志力薄弱等，很容易受到外界刺激吸引，比如容易對手機上癮。下面為大家介紹下解決青少年手機成癮的方法，供大家參考。

解決青少年手機成癮直接方法

1、要充分理解孩子。父母要充分理解孩子。如今，大多數(shù)成年人也有著不同程度的手機成癮行為，自我控制能力尚未得到鍛煉的青少年陷入手機乃是情有可原，父母不應以過于激烈的態(tài)度對待孩子的成癮問題。

這只會適得其反，讓孩子為了逃避現(xiàn)實中父母的激烈行為從而更為沉浸在自我幻想的手機網絡世界。因此父母要充分理解孩子，保持耐心、循序漸進，明確去除手機成癮行為并非一朝一夕的事情。

2、跟孩子明確手機成癮的危害。父母在對孩子陳述手機成癮的危害時，不要用說教的語氣而要像跟朋友聊天一樣以較為輕松愉悅的氛圍開展談話。在談話中明確手機成癮的危害，比如學業(yè)荒廢、損害身心健康等，讓孩子對“成癮”有較為本質的認識。

3、循序漸進制定計劃戒掉手機。父母要與孩子進行友好協(xié)商，根據當下狀態(tài)逐步制定戒斷計劃，給他們建立更強的生活目標。比如第一個月減少半小時使用手機的時間，下個月減少1小時，達到目標后給予物質或精神上的獎勵，讓孩子更有動力去戒斷手機癮。

隨著社會不斷發(fā)展，孩子玩手機似乎已經成為習以為常的事情，相信不少家長給孩子玩手機的初衷，是讓孩子查學習資料和提交網絡作業(yè)。但有些自制力差的孩子，沉迷時間無法自拔，產生厭學情緒，這個問題也是很多家庭會出現(xiàn)的問題。

孩子玩手機成癮厭學解決方法

1、多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會沉迷手機厭學，其實就是缺乏家長的陪伴，從而沉迷在網絡中，因為在網絡中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現(xiàn)實世界，而家長的陪伴是解決這個問題最好的方式。

2、幫助孩子轉移注意力。家長在空余時間給孩子安排一些家務亦或是和孩子做游戲等等一系列的活動，滿足孩子的合理想法，把孩子的注意力轉移過來，盡量避免手機出現(xiàn)在孩子的視線里。

3、對孩子進行正確的引導。很多家長在發(fā)現(xiàn)孩子沉迷手機后，所采用的制止方式，往往顯得比較粗暴，甚至會使用打罵的方式，對孩子進行制止，這反而會讓孩子的逆反心理更加嚴重。

所以，一個良好的引導方式，其實也是非常重要的，家長可以與孩子進行溝通交流，了解孩子為什么會對手機沉迷。與此同時，家長也可以說一說自己的看法與觀點，這樣家長與孩子在進行了相互的了解后，也能更加理解彼此。

初中對于孩子來講是一個承上啟下的作用，對孩子的學習起著至關重要的作用。但是在這一時期很多孩子都迷戀上了手機，導致學習成績下降。對此家長很是著急，害怕孩子由此學不好。

初中生玩手機如何解決

1、幫助孩子改變習慣。如果你的孩子現(xiàn)在已經沉迷手機了，那么最有效的方法就是改變孩子玩手機的習慣，換句話說就是嚴格規(guī)定孩子要合理地玩手機，比如一天只能玩一小時或者半小時，周末可以多一小時，而且玩游戲不能超過一小時，通過這種規(guī)則幫助孩子改掉之前天天長時間玩手機的習慣。

2、給孩子一個好的成長環(huán)境。大家都知道，環(huán)境很容易影響一個人，比如在家，爸爸媽媽都在玩手機，孩子自然會跟著玩手機，或者在學校，如果其他同學都有手機，孩子也會想著擁有一部手機，所以家長應該給孩子一個好的環(huán)境，在家不要只知道自己玩手機，也要關照一下孩子。

3、家長要立場堅定，堅持原則，不要輕易妥協(xié)讓步。家長們不要怕自己的孩子，要立場堅定，你在制止孩子過程中，他們可能會不開心，甚至生氣，撒潑打滾，不吃飯，不睡覺，不上學。但這并不意味著你就要退讓的遷就他們的行為。

4、家長們可以跟孩子共同制定好每日的時間安排，并且寫在紙上或者弄成一個表格，讓孩子可以直觀地感知到自己在什么時間段該做什么事情，比如，看書、鍛煉身體，做家務，看電視，同學玩，聊天等。這種方法可以讓孩子知道除了玩電子產品，還有很多事情可以做的，而且可以直接分散沉迷電子產品的注意力。