孩子上了高一之后，學(xué)習(xí)上面的壓力會更大，孩子很容易陷入焦慮中，畢竟高中學(xué)生之間的斗爭還是很激烈的，孩子如果被其他學(xué)生挫傷了積極性，家長要能夠注意到，并積極鼓勵孩子，高一的孩子沒有動力怎么辦呢？

高一的孩子沒有動力怎么辦

1、告訴孩子重視量變

高中知識難度大，學(xué)習(xí)進(jìn)度快，不能再按以前的學(xué)習(xí)方法對待學(xué)習(xí)。另外，還要不斷提醒孩子，高中畢竟就學(xué)那么些知識，你攻破一點(diǎn)兒就少一點(diǎn)兒，等你一個(gè)一個(gè)小的知識點(diǎn)都被你打敗了，那么多小知識點(diǎn)匯聚一堂，你就會奇跡般地發(fā)現(xiàn)，自己就再也不是以前的自己，這就是量變到質(zhì)變的道理！請你相信：難，也不過如此！面對懸崖峭壁，你一百年也看不一條縫來，但用斧鑿，能進(jìn)一尺，進(jìn)一寸，日積月累，奇跡就會創(chuàng)造出來！

2、要先了解清楚孩子自己心里是怎么想的

他上了高一沒目標(biāo)沒動力是因?yàn)槭裁矗且驗(yàn)椴桓信d趣不想學(xué)，還是因?yàn)槔蠋熃痰牟缓米约撼煽兲岵簧先?，還是因?yàn)榧彝ジ改傅脑虻鹊?，有可能孩子?nèi)心還是想要學(xué)好的，所以我們就要先搞清楚孩子現(xiàn)在的狀況，然后根據(jù)孩子的狀況去找原因，然后再去找解決方法。

3、讓孩子及時(shí)和老師、家長談心

任何一個(gè)孩子，都想有一個(gè)好的表現(xiàn)，有一個(gè)好的成績。所以，如果上了高一沒目標(biāo)沒動力，就要告訴孩子，讓他及時(shí)找老師或者我們談心，把自己心中的想法說出來，老師、家長就能正確的幫你分析，給你撥開心中的迷霧。老師讓你知道，高中是人生成長的一個(gè)非常有意義的階段，它是你人生豐富多彩的起點(diǎn)，是你展現(xiàn)聰明才智的舞臺；家長最了解孩子，他們會讓你知道生活中遇到不懂的很正常，遇到困難后要堅(jiān)強(qiáng)，他們是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾。及時(shí)的談心，會讓孩子樹立自信的旗幟；會讓孩子明白學(xué)習(xí)重要，但也不是更重要的。

4、努力鍛煉孩子的學(xué)習(xí)能力

與學(xué)習(xí)有關(guān)的基礎(chǔ)認(rèn)知能力，比如：工作記憶能力、思維轉(zhuǎn)換能力、邏輯推理能力等有待提升，這些能力有一項(xiàng)不足則直接影響學(xué)習(xí)效率，且高中生盡管在學(xué)習(xí)上付出很多努力，但收獲甚微，還會嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)積極性，并且這類問題不容易被發(fā)現(xiàn)，家長要能夠幫助孩子注意到，努力使其提升學(xué)習(xí)能力。

高一的孩子沒有動力怎么辦？家長應(yīng)該多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，在孩子需要的時(shí)候，積極為孩子伸出援手。