孩子玩手機(jī)上癮已經(jīng)成為了很多家長頭疼的問題，經(jīng)常會(huì)有家長抱怨說孩子一天到晚抱著手機(jī)玩，甚至有時(shí)候連飯都不吃，尤其是處于青春叛逆期的孩子，家長怎么教育都不聽。那么，孩子手機(jī)癮大，到底該怎么辦呢？

孩子手機(jī)癮大應(yīng)怎樣處理

1、良好的溝通。讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2、約法三章，制定一份手機(jī)使用守則。面對(duì)孩子日漸沉迷手機(jī)，多數(shù)家長采取過粗魯?shù)姆绞剑簺]收手機(jī)，砸了手機(jī)，情到不可控時(shí)，還打過孩子?？捱^，鬧過，繞了一圈，發(fā)現(xiàn)問題仍在原地等你。

其實(shí)，這些方法都不如事先與孩子約定手機(jī)使用時(shí)間來得有效。家長可以制定一份手機(jī)使用守則，例如：手機(jī)不可以帶去學(xué)校，孩子要學(xué)會(huì)和同學(xué)面對(duì)面交流，這是基本的生活技能；控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，至于具體玩多久，由家長和孩子商量后決定。

3、建立好獎(jiǎng)懲制度。家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照?qǐng)?zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí)，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識(shí)。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)。適當(dāng)時(shí)候可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則。

4、多陪伴孩子。很多時(shí)候，孩子之所以拿著手機(jī)不放，都是跟著父母學(xué)會(huì)的，因此不妨先反思一下自己。如今社會(huì)壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對(duì)此一定要抽出時(shí)間多陪陪孩子，這樣孩子會(huì)主動(dòng)放下手機(jī)，與父母拉近距離。

5、家長要以身作則。孩子玩手機(jī)的時(shí)候，家長是不是也拿著手機(jī)不放手？你在家的時(shí)候如果吃飯看手機(jī)、坐沙發(fā)上看手機(jī)、上廁所帶手機(jī)、睡覺前玩手機(jī)，那么你的孩子肯定會(huì)“以你為榜樣”，因?yàn)楹⒆佣紩?huì)有意識(shí)的模仿家長的行為。所以，如果讓孩子放下手機(jī)，首先家長要做到。

孩子手機(jī)癮大的原因

1、父母在家頻繁使用手機(jī)。我們常說孩子是父母的鏡子，你做什么他就學(xué)什么，這就是身傳言教。如果你經(jīng)常在家里打電話、發(fā)短信、玩微信、或者打游戲、看電影，那么多半孩子也會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生興趣并希望從手機(jī)中獲得滿足。

2、孩子缺少陪伴。缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨(dú)又無處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對(duì)此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無聊和煩悶。手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個(gè)娛樂伙伴。

3、用玩手機(jī)來逃避現(xiàn)實(shí)壓力。長期沉迷于網(wǎng)絡(luò)的孩子，在現(xiàn)實(shí)生活中幾乎遇到了不同程度的壓力。有的孩子人際關(guān)系處理得不好，有的學(xué)習(xí)成績差，有的孩子在家中缺乏愛和關(guān)懷……

但在手機(jī)游戲中，沒有父母的埋怨和指責(zé)，反而能得到及時(shí)的回應(yīng)和認(rèn)可，每闖一關(guān)，會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)，失敗一次，會(huì)有鼓勵(lì)，一路過關(guān)斬將，孩子的成就感得到很大的滿足。

孩子手機(jī)上癮，會(huì)發(fā)生這3個(gè)變化

1、手機(jī)成癮，孩子會(huì)變得不愛思考。電子產(chǎn)品最大的特點(diǎn)是快反饋，點(diǎn)一下手機(jī)，內(nèi)容、圖片、信息、聲音就會(huì)自動(dòng)灌輸?shù)酱竽X里去。一旦孩子付出較低的成本就能獲得滿足，他就會(huì)習(xí)慣簡(jiǎn)單直白的互動(dòng)，他就沒有精力去深度思考。

2、手機(jī)成癮，孩子做事更沒耐心。過早接觸手機(jī)帶給孩子一種錯(cuò)誤的認(rèn)知：所有事物是點(diǎn)一下就馬上有的。這樣的認(rèn)知，會(huì)讓孩子很難接受現(xiàn)實(shí)生活中慢的事情，長此以往他會(huì)變得急躁、沒有耐心。

3、手機(jī)成癮，孩子真實(shí)的朋友減少。手機(jī)為孩子提供了方便快捷的交流方式，也讓孩子失去了更多直面交流的機(jī)會(huì)。有多少孩子，在網(wǎng)絡(luò)世界能言善辯，好友成群，回到現(xiàn)實(shí)卻少言寡語，不善交際。