隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，游戲已經(jīng)幾乎已經(jīng)普及到家家戶戶里面了，而孩子對(duì)豐富多彩的游戲世界，產(chǎn)生好奇也是非常正常的事情，不過(guò)如果他們沉迷到其中，家長(zhǎng)一定要引起重視起來(lái)，因?yàn)槌撩杂螒蚝苋菀鬃屗麄兓膹U學(xué)業(yè)。那么面對(duì)孩子玩游戲上癮了該怎么戒掉呢？

孩子玩游戲上癮了該怎么戒掉

1.了解孩子沉迷游戲原因

很多家長(zhǎng)，看見孩子玩游戲就是一頓痛罵，甚至?xí)蚝⒆?，這樣不僅沒有讓孩子戒掉，反而讓孩子有了逆反心理，越發(fā)借助網(wǎng)絡(luò)來(lái)發(fā)泄情緒。實(shí)際上，如果發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)游戲上癮，家長(zhǎng)首先應(yīng)該了解其原因。研究顯示，孩子游戲上癮，大多是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的世界給它的壓力太大，需要在虛擬的世界里尋找一絲寧?kù)o的天空。這也是疏解壓力的一種辦法。疏解壓力不僅僅孩子需要，大人們也是需要的，只不過(guò)大人可能用其他的方法，如運(yùn)動(dòng)，旅游或者打牌等。孩子們呢？游戲可以疏解壓力也同時(shí)有著一定的游戲性，好奇和貪玩的孩子們迷上游戲大多是因?yàn)槿绱恕?如果家長(zhǎng)能和孩子談?wù)勑?，了解孩子是否是壓力大了就?huì)想到玩游戲，壓力的來(lái)源是什么，這也是幫助孩子舒緩壓力的一個(gè)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中也和孩子探討其他疏解壓力的方式，可能孩子就不會(huì)只知道借助游戲來(lái)釋放壓力了。

2.讓孩子走出家門

辦法有許多，有帶孩子出去旅游，需要明白好奇心永遠(yuǎn)是孩子的天性，要多帶孩子出去看一看走一走，讓大自然的光和溫暖照進(jìn)孩子的身體和心靈，也會(huì)讓孩子更加的陽(yáng)光；帶孩子一起鍛煉身體，需要家長(zhǎng)以身作則，讓孩子知道身體和心靈總有一個(gè)需要在路上，多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉更加容易讓孩子身心健康；有帶孩子做一些游戲，游戲不僅僅是虛擬世界中才有，現(xiàn)實(shí)世界中更多，要讓孩子了解世界，融入世界，他才會(huì)擁抱世界。

3.正確認(rèn)識(shí)教育的本質(zhì)

我們教育、培養(yǎng)孩子更多的是希望孩子能夠健康成長(zhǎng)。家長(zhǎng)需要明白教育不僅僅是完成學(xué)業(yè)，小升初、初升高、高升大學(xué)，我們最終都會(huì)步入社會(huì)，面對(duì)社會(huì)。游戲不應(yīng)該成為孩子們的避風(fēng)港，真正的避風(fēng)港應(yīng)該是家庭。要努力轉(zhuǎn)變觀念，轉(zhuǎn)變認(rèn)識(shí)，讓孩子不要成為學(xué)業(yè)的奴隸，要讓孩子成為自己生活的主角，在自己的生活里健康、快樂地成長(zhǎng)。

孩子玩游戲上癮了該怎么戒掉，只要家長(zhǎng)肯付出耐心和精力去引導(dǎo)孩子，多多陪伴他們，肯定可以幫助他們戒掉游戲。