很多孩子經(jīng)歷過假期后，在入學會出現(xiàn)不適應的狀態(tài)，比如不想上學、不在狀態(tài)，或者出現(xiàn)各種不良情緒導致學習效率低下等。下面分享些調整技巧，供家長幫助孩子們盡快適應校園生活。

小孩上學不在狀態(tài)怎么辦

1、關注孩子心理變化。聽到孩子說不愿開學，家長的第一反應可能就是“孩子不愿學習”、“孩子想偷懶”，但實際上，有些孩子可能并不是抵觸學習，而是不想離開父母家庭、怕不適應學習生活、怕集體生活里的人際交往等等。因此，開學季家長不妨多和孩子溝通，多傾聽孩子內心的聲音。

2、積極引導孩子，找到孩子不在狀態(tài)的原因，正確的方法就是讓孩子自己明白學習的重要性，自然而然的不遺余力的付諸努力，孩子都有叛逆心理，必須持之以恒的堅持和孩子溝通。

3、培養(yǎng)孩子自制力。大部分孩子自制力差，不能控制自己的行為，特別是小學生，如果沒有外界的正確引導，讓他們一開學就進入學習狀態(tài)，是非常困難的事情。這時父母要正確引導孩子把注意力放到學習上，當外界出現(xiàn)誘因時，教育孩子要克制、約束自己，不為所動，必要時制定一些規(guī)矩來約束孩子。

積極引導孩子，找到孩子不在狀態(tài)的原因，正確的方法就是讓孩子自己明白學習的重要性，自然而然的不遺余力的付諸努力，孩子都有叛逆心理，必須持之以恒的堅持和孩子溝通。

孩子不喜歡學習、上學不認真，學習成績就會一塌糊涂，這讓很多家長苦惱。其實孩子出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，是厭學的征兆。所以家長要進行引導教育，面對上學不認真的孩子，父母可以通過以下幾點來改變。

小孩上學不認真怎么辦

1、多于孩子溝通交流，幫助孩子成長。這樣不僅可以了解孩子的想法和內心世界，增進父母與和孩子間的感情，還能培養(yǎng)孩子對父母的信任感，以便于樹立父母在孩子心目中的威信，有效地增強了父母的教育影響，愿意聽從父母的教導來解決自己遇到的問題，促成好的習慣的養(yǎng)成，學會自控與合作。

2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。小孩子們喜歡玩，心里面并沒有自我約束的概念，這就需要父母來培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。孩子具備了規(guī)則意識，才會自我約束自己的行為，提高自控水平。

家長可以從生活常規(guī)方面著手來制定規(guī)則，如按時起床、睡覺，不挑食，玩游戲、看電視的時間等。如果孩子在這方面違反了規(guī)則，就要果斷拒絕，甚至做出一些懲罰措施，做的好了給予一些鼓勵。爸爸媽媽還可以給孩子訂立一些規(guī)矩并堅決執(zhí)行，家長要長期堅持一貫的要求，孩子就會逐步約束自己。

3、循序漸進，及時表揚。培養(yǎng)孩子的自控能力，爸爸媽媽要有耐心，注意循序漸進，切忌操之過急。在日常生活中，對于孩子的不良表現(xiàn)，要給予耐心的說服教育，切忌一味地訓斥、壓制。

8歲的孩子才剛剛上小學，如果孩子對學習不感興趣，就容易出現(xiàn)厭學的情緒。厭學情緒的出現(xiàn)會導致孩子學習分心，學習成績自然就會下降。對于這一問題，家長一定要重視起來，及時幫助孩子消除厭學情緒，讓孩子愛上學習。

8歲小孩厭學不想上學怎么辦

1、家長不要視厭學為洪水猛獸。很多家長當發(fā)現(xiàn)自己的孩子厭學的時候，反映非常的激烈，用激烈的方式來教育自己的孩子，其實這樣是不對的。家長小時候肯定也是有厭學的情緒的，我們不可能會真正一開始就喜歡學習。家長一定要正確看待孩子厭學的這一情況，不要大驚小怪的，不要用過激的方式來對待孩子。

2、家長應當與學校教師一起努力。孩子厭學的原因肯定是家庭的、學校以及孩子自身的。家長一定要清楚這一點。我們可以與學校以及教師一起努力，來探討孩子厭學的理由，多加傾聽老師的意見。這樣合作的話，我們就能很好的解決孩子厭學的情況，有目的來教育自己的孩子。

3、積極為孩子創(chuàng)建能發(fā)揮他們特長的舞臺。每一個孩子都有他們自己的長處，都有他們自己的閃光之處的，這是需要我們每一個家長去發(fā)掘挖掘的?？梢酝ㄟ^讓孩子參加一些課外活動或者是一些鋼琴、書法比賽，從而來發(fā)現(xiàn)自己孩子的特長，培養(yǎng)孩子的自信心，讓孩子對于學習不是那么的討厭，從而慢慢消除孩子的厭學心理。

4、增加孩子的學習興趣。應該讓孩子多一些學習的興趣，增加孩子的學習欲望，比如帶孩子看一看世界名著，多去圖書館學習或讀書。同時也可以帶孩子去參觀博物館、歷史展覽館等等。讓孩子有更強的學習興趣，也可以引導孩子樹立遠大的理想，這樣才能夠積極的自我鼓勵、自我督促，讓孩子自己養(yǎng)成學習習慣。

孩子的學習問題相信是每一位家長都格外關注的問題，家長們想盡辦法讓孩子認真學習，但是孩子卻是不上進很是懶惰，對待學習不認真，態(tài)度不端正，對此家長也說教過孩子幾次，但是效果不是很明顯，孩子還是對學習不上心。

小孩上學不上進怎么辦

1、在一定程度上約束孩子。我們需要在一定程度上約束孩子，讓孩子在一個應有的規(guī)則內進行學習。不僅要提升孩子的動力，還需要讓孩子了解到不好好學習是需要承擔后果的。

我們可以在孩子無心學習的時候讓他們做一些家務，當他們不愿意學習的時候懲罰他們做家務，這都可以讓孩子意識到學習是件很重要的事情。

2、鼓勵孩子積極向上。如果我們在日常生活當中總是對孩子說一些負面情緒的話，那么孩子的學習動力定然不會有所提升。父母應該看到孩子好的一方面，并且不斷的鼓勵孩子。

讓孩子清楚地意識到只要通過努力，就可以讓自己的學習效率不斷提升，并且也可以拿到一個不錯的分數(shù)。當然我們在鼓勵孩子的時候需要實質性的鼓勵，不能敷衍。

孩子上課總是發(fā)呆走神，不在狀態(tài)，這都是孩子在學習過程中比較常見的情況，隨著孩子年級的不斷上升，孩子可能會出現(xiàn)厭學的情況，對此家長一定要及時采取措施，好好引導孩子，不要讓孩子的這種厭學情緒愈演愈烈。

小孩上課不在狀態(tài)怎么辦

1、積極引導孩子，找到孩子不在狀態(tài)的原因，正確的方法就是讓孩子自己明白學習的重要性，自然而然的不遺余力的付諸努力，孩子都有叛逆心理，必須持之以恒的堅持和孩子溝通，交流，一定是有效溝通，注意方式方法，不能求快，否則就會欲速則不達，慢慢來。

2、教給孩子正確的學習方法。不管做什么方法很重要。學習更是如此。掌握正確的學習方法，不僅可以減輕孩子的學習負擔，提高學習成績，還可愉悅身心。讓孩子愛上學習。如教給孩子怎樣預習功課，課上如何聽講，怎樣發(fā)現(xiàn)問題，課后如何復習等等。

3、幫助孩子收回心思。應該讓孩子明白，假期過后進入新學期時就要調整自己的心態(tài)，對假期中的一些娛樂活動進行及時修正，上課時要驅除雜念，集中精力聽講，如果發(fā)現(xiàn)溜號現(xiàn)象就應馬上自我提醒轉入正軌，否則，學習會出現(xiàn)“斷條”現(xiàn)象，等回過神來時，追趕教學進度就有一定難度了。

4、培養(yǎng)孩子的自制力。大部分孩子自制力差，不能控制自己的行為，特別是小學生，如果沒有外界的正確引導，讓他們一開學就進入學習狀態(tài)，是非常困難的事情。這時父母要正確引導孩子把注意力放到學習上，當外界出現(xiàn)誘因時，教育孩子要克制、約束自己，不為所動。

按說，小學的學習任務不重，小學時期的孩子應該是無憂無慮的，但是有一部分孩子還是會產(chǎn)生厭學情緒，家長在幫助他們疏導的時候，一定要冷靜，有耐心，細心的發(fā)現(xiàn)問題，并解決。

小學四年級小孩子厭學不想上學怎么辦

一方面是家長調整。修復親子關系，有人說每個厭學的孩子，背后都有一個不負責任的家長，這是有道理的，平時和孩子缺少有效溝通的家長，當孩子遇到挫折，成績倒退，家長不由分說對孩子一頓說教。孩子本就對挫折失敗不明其理，被家長過激言行刺激之后，更加逃避學習。因此開導厭學的孩子，家長首先要調整好自己的心態(tài)，站在孩子的角度來考慮問題。

當然親子關系并不是一直保持很好的親子關系，親子關系不能是討好關系，親子關系出現(xiàn)正常的波動是完全可以的，家長和孩子之間需要不斷磨合，良好的親子關系即使出現(xiàn)波動，也是螺旋向上的。

不過分溺愛孩子，多鼓勵認可孩子，提高孩子耐挫力。積極鼓勵孩子，勇敢克服困難，即使遇到失敗，也能從中總結經(jīng)驗教訓，從而對自己的狀態(tài)，行為進行更好的調整，讓孩子對自己有更多自信心。

家長多和孩子溝通，多和孩子的老師溝通。認同孩子的厭學情緒，肯定孩子已有的努力行為，了解孩子真實的內心想法，日常生活中實事求是地評價孩子的努力。當孩子在學習上有了點滴進步時，給予表揚鼓勵，鼓勵孩子保持好的防線，勞逸結合，讓成績變得越來越好。

學習是孩子時期的第一要務，很多孩子不愿意學習，提起學習就頭疼，上課不認真聽講，寫作業(yè)拖拉磨蹭，學習成績更是一落千丈，家長們心急如焚，面對孩子不愿學習，家長要培養(yǎng)孩子的自制力，提高孩子學習興趣，平時多鼓勵孩子。

孩子上學總是不在狀態(tài)怎么辦

1.培養(yǎng)孩子的自制力

大部分孩子自制力差，不能控制自己的行為，特別是小學生，如果沒有外界的正確引導，讓他們一開學就進入學習狀態(tài)，是非常困難的事情。

2.調整作息時間

提前進入學習狀態(tài)制訂作息時間表，督促孩子按時起床、飲食，保證孩子開學后有旺盛的精力投入到新學期的學習中。