中學(xué)生每天早晨起床難，家長(zhǎng)要能理解孩子，初中時(shí)期孩子的學(xué)習(xí)壓力還是挺大的，要幫助孩子找到好的學(xué)習(xí)方法，好的方法能夠提高學(xué)習(xí)的效率，這樣孩子就能有更多的時(shí)間來(lái)調(diào)整自己，學(xué)習(xí)上面有一個(gè)好的學(xué)習(xí)心情和狀態(tài)很重要。

中學(xué)生每天早晨起床難怎么辦

1、晚上早點(diǎn)睡覺(jué)。早睡是一個(gè)有助于幫助自己早起的方法，人只有在充足的睡眠下才能有一個(gè)好的精神面貌，這時(shí)候人才會(huì)更加有精神。

因此要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，這樣能讓自己早上能早點(diǎn)起來(lái)，不過(guò)這對(duì)于現(xiàn)在的年輕人來(lái)說(shuō)會(huì)比較難，因?yàn)橐股畋容^豐富，因此晚上很多人都會(huì)晚睡。想讓自己早上能早點(diǎn)起床的話，就應(yīng)該讓自己早點(diǎn)睡覺(jué)。

2、在積極鼓勵(lì)學(xué)生的基礎(chǔ)上，需要讓學(xué)生循序漸進(jìn)的養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，可以先讓學(xué)生今天早睡10分鐘，明天早起10分鐘；下次再讓學(xué)生提前20分鐘。好習(xí)慣的養(yǎng)成，有個(gè)“21天法則”，只要努力堅(jiān)持21天，就可以養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，還要增強(qiáng)學(xué)生堅(jiān)持下去的信心。

3、父母控制好自己的身心狀態(tài)、調(diào)整好情緒是關(guān)鍵，喚醒孩子也就成功了一大半，然后再采用一些積極正向的小策略與小技巧就可以了。簡(jiǎn)而言之，父母必須首先調(diào)整好自己的身心狀態(tài)，才可以和孩子溝通交流，因?yàn)檫@樣的溝通互動(dòng)才會(huì)有效果。一日之計(jì)在于晨。期望每個(gè)孩子都在身心愉悅的狀態(tài)中開啟美好的一天。

孩子進(jìn)入高中，學(xué)習(xí)壓力會(huì)大大增加，一些孩子承壓能力較弱，且不會(huì)排解壓力，慢慢就會(huì)產(chǎn)生焦慮、厭學(xué)等不好的情緒，影響孩子的正常生活和學(xué)習(xí)，面對(duì)孩子壓力太大，家長(zhǎng)要多與孩子溝通，了解孩子壓力來(lái)源，教會(huì)孩子疏解壓力的方法。

高中學(xué)生壓力太大怎么辦

多鼓勵(lì)：相信孩子，肯定孩子，讓孩子放下對(duì)家長(zhǎng)和學(xué)校的壓力，讓他覺(jué)得你對(duì)他的鼓勵(lì)和支持，不要認(rèn)為孩子什么都不行。在平時(shí)的生活之中，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子多跟家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，鼓勵(lì)孩子說(shuō)話，和家長(zhǎng)保持情感的交流，不要老是說(shuō)一些不好的地方，孩子和家長(zhǎng)保持語(yǔ)言的交流。

尊重孩子的意見：孩子會(huì)認(rèn)為你是對(duì)的，而且是別人的，不是自己想說(shuō)的。家長(zhǎng)不要總是對(duì)孩子說(shuō)“你不要緊張”，甚至當(dāng)孩子遇到一點(diǎn)挫折時(shí)，家長(zhǎng)不要過(guò)度地埋怨他這樣做會(huì)讓孩子覺(jué)得你很壓抑，會(huì)讓孩子覺(jué)得你在討厭他，會(huì)讓孩子覺(jué)得他們是一個(gè)獨(dú)立的人，會(huì)讓孩子感覺(jué)很委屈。

接納孩子的情緒：當(dāng)孩子在負(fù)面情緒中發(fā)泄出來(lái)時(shí)，家長(zhǎng)要和孩子一起找出解決辦法，不要去指責(zé)。父母應(yīng)該及時(shí)鼓勵(lì)和接納孩子，比如，如果孩子在努力學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)可以這樣說(shuō)：“你在努力，爸爸媽媽會(huì)喜歡你，我很開心”。

拒絕“別人家的孩子”：很多家長(zhǎng)口中都有一個(gè)“別人家的孩子”，這個(gè)孩子經(jīng)常出現(xiàn)在各種考試成績(jī)出來(lái)以后。高中的孩子們正處于青春期，擁有敏感而又脆弱的自尊心，這樣說(shuō)的多了，會(huì)讓孩子覺(jué)得難堪，會(huì)傷害孩子的自尊心，讓孩子心理煩躁和壓抑。

高中是孩子學(xué)習(xí)的黃金期，這個(gè)時(shí)期無(wú)論是老師還還是學(xué)生，都承受著很大的壓力，學(xué)校的規(guī)章制度也相對(duì)較嚴(yán)，但是有些孩子在學(xué)校不學(xué)習(xí)，屢次違反校規(guī)校紀(jì)，最終被學(xué)校勸退，家長(zhǎng)們十分著急，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)與老師聯(lián)系，了解事情的前因后果，并向老師說(shuō)情，盡量讓孩子返校學(xué)習(xí)。

高中學(xué)生犯錯(cuò)學(xué)校不讓上學(xué)怎么辦

1、家長(zhǎng)要保持冷靜和理性。不管孩子做了什么錯(cuò)事，作為家長(zhǎng)，在面對(duì)老師的責(zé)難時(shí)，要保持冷靜，不要過(guò)于激動(dòng)或情緒化。您需要與老師進(jìn)行良好的溝通，聽取老師的意見。

2、從自家孩子的角度了解孩子違規(guī)的情況，當(dāng)然要相信孩子，也要判斷哪些是真，哪些有隱瞞，或避重就輕。也可從孩子的同學(xué)處了解事情的原因及經(jīng)過(guò)。

3、認(rèn)真考慮孩子的行為對(duì)他人造成的影響。孩子的行為可能會(huì)對(duì)他人產(chǎn)生負(fù)面影響，若做錯(cuò)事情了，要及時(shí)改正并向別人道歉。這些做法會(huì)有助于與老師的溝通，并得到老師的支持和理解。

4、對(duì)孩子進(jìn)行恰當(dāng)?shù)募彝ソ逃?，不偏袒孩子，掩飾錯(cuò)誤，要向孩子指出所犯錯(cuò)語(yǔ)的原因，商量解決的辦法，引導(dǎo)孩子理解規(guī)則和接受規(guī)則，理解為什么那么多同學(xué)不停課就你停課，讓孩子能從自身上找原因。

中學(xué)生不愛(ài)學(xué)，家長(zhǎng)要細(xì)心了解到其中的原因，可能是孩子對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，需要我們多去引導(dǎo)，讓孩子看到自己學(xué)習(xí)上的進(jìn)步；也可能是孩子學(xué)不會(huì)所以不愛(ài)學(xué)，總之有很多的原因，需要我們家長(zhǎng)細(xì)心去發(fā)現(xiàn)，了解孩子的真實(shí)需求，盡力去幫助孩子。

中學(xué)生不愛(ài)學(xué)怎么辦

1、鼓勵(lì)孩子。家長(zhǎng)在生活中要多鼓勵(lì)孩子，孩子最對(duì)了要及時(shí)對(duì)孩子說(shuō)：你真棒！孩子幫忙了要對(duì)孩子表示感謝，從一點(diǎn)一滴給孩子樹立信心，讓孩子將這種信心帶入學(xué)習(xí)中。

2、家長(zhǎng)要積極引導(dǎo)孩子，不要看到孩子不喜歡學(xué)習(xí)就放棄孩子，而是要將學(xué)習(xí)的重要性跟孩子說(shuō)明白，曉之以理，動(dòng)之以情，幫助孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)，而不是只看到孩子的成績(jī)。

3、刺激孩子。也可以嘗試總激將法刺激孩子學(xué)習(xí)，比如可以跟孩子說(shuō)我們比賽學(xué)習(xí)哪一本，誰(shuí)能把內(nèi)容背下來(lái)，贏了就會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子在學(xué)習(xí)中找到樂(lè)趣。

4、了解原因，制定升學(xué)規(guī)劃。導(dǎo)致孩子厭學(xué)的原因有很多，孩子厭學(xué)可能是不適應(yīng)新環(huán)境導(dǎo)致的，或者是沒(méi)有從之前的學(xué)習(xí)方法中轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)，成績(jī)差導(dǎo)致的厭學(xué)。家長(zhǎng)首先不要責(zé)怪孩子，可以試著和孩子進(jìn)行溝通，了解孩子厭學(xué)的主要原因，這樣才能更好地幫助孩子走出厭學(xué)的困擾。

中學(xué)生厭學(xué)不去上學(xué)，家長(zhǎng)不要著急，不要打罵孩子，應(yīng)該學(xué)著轉(zhuǎn)移孩子的注意力，幫助孩子把不好的情緒宣泄出去，中學(xué)是孩子學(xué)習(xí)、自我成長(zhǎng)最關(guān)鍵、最快速的階段，我們要及時(shí)關(guān)注孩子的動(dòng)態(tài)，為孩子減壓，幫助孩子從容度過(guò)這段時(shí)期。

中學(xué)生厭學(xué)不去上學(xué)怎么辦

1、讓孩子一定要積極的去和人溝通，尤其是將自己厭學(xué)情緒及時(shí)宣泄出去，不能夠反復(fù)沉入其中不能自拔。有厭學(xué)問(wèn)題也應(yīng)該及時(shí)宣泄出去，同時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，做好自己應(yīng)該做的事情。

2、可以引導(dǎo)孩子做一些自己感興趣的事情，比如當(dāng)自己放學(xué)以后去逛街，看看風(fēng)景，或者上學(xué)期間比較勞累的時(shí)候走出教室，跑跑步、散散步；

在教室外面呼吸一下新鮮空氣，換一種心情，也可以和同學(xué)聊聊天等等，這些方法都能夠有效緩解厭學(xué)問(wèn)題，同時(shí)讓自己擁有更好的友誼，擁有更多的精力，以上這些方法都是很好的。

3、找準(zhǔn)原因。要好好的進(jìn)行溝通，問(wèn)清楚孩子到底是為什么不想去上學(xué)呢？是學(xué)習(xí)困難，或是在學(xué)校被欺負(fù)了，還是不喜歡某一個(gè)老師之類的。周末多帶孩子出去玩，陪孩子一起完成他喜歡的事情，多關(guān)心，多去傾聽。誰(shuí)都有不想上學(xué)的時(shí)候，但根源找到了，心情輕松了，就能克服困難。

中學(xué)生學(xué)不進(jìn)去，家長(zhǎng)不要打罵孩子，不要斥責(zé)孩子，學(xué)不進(jìn)去的話，那我們家長(zhǎng)就多幫助下孩子，孩子的學(xué)習(xí)不僅是學(xué)校老師要管的事情，也是家長(zhǎng)的責(zé)任，不能對(duì)孩子的學(xué)習(xí)漠不關(guān)心，要對(duì)孩子多作出指導(dǎo)。

中學(xué)生學(xué)不進(jìn)去怎么辦

1、如果遇到孩子學(xué)不進(jìn)去知識(shí)的時(shí)候，可能是由于壓力過(guò)大導(dǎo)致的，可以適當(dāng)釋放壓力，適當(dāng)?shù)姆潘珊托菹?，不但不?huì)耽誤學(xué)習(xí)，還會(huì)幫孩子提高學(xué)習(xí)成績(jī)，提升學(xué)習(xí)效率。

初中生要想好好學(xué)習(xí)，提高成績(jī)，一定要給自己定一個(gè)目標(biāo)，如果是想考重點(diǎn)高中的學(xué)生，那么可以先找一所想要去的學(xué)校，這所高中校大概需要多少分才能進(jìn)去，給自己一個(gè)驅(qū)動(dòng)力。

2、如果是父母關(guān)系不和諧，希望父母為了孩子的未來(lái)可以私下進(jìn)行溝通交流，不要當(dāng)著孩子的面吵架。如果是孩子與學(xué)校的老師和同學(xué)產(chǎn)生矛盾，父母要進(jìn)行及時(shí)的調(diào)節(jié)，幫助孩子解決問(wèn)題，重新快樂(lè)的回歸校園生活。

3、初中生是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中逆反心理最嚴(yán)重的時(shí)候，如何走進(jìn)孩子心里，是這個(gè)時(shí)期家長(zhǎng)們最應(yīng)該考慮的，想想我們的成長(zhǎng)經(jīng)歷。

有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子沉迷手機(jī)越來(lái)越嚴(yán)重以后，開始強(qiáng)行禁止，吼罵，有些家長(zhǎng)甚至直接暴打。這不僅斷不了孩子的手機(jī)癮，有時(shí)還會(huì)激發(fā)孩子逆反心理，造成更為嚴(yán)重的后果。如果家長(zhǎng)不知道怎么教育孩子，那么不妨參考以下的教育方式，能有效的防止孩子沉迷手機(jī)。

中學(xué)生迷戀手機(jī)厭學(xué)怎么辦

1、及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)糾正。孩子形成手機(jī)癮，家長(zhǎng)也有不可推卸的責(zé)任。如果父母能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)的不當(dāng)行為，及時(shí)糾正，防止孩子過(guò)度沉迷，那么孩子初期的“手機(jī)癮”很容易戒掉。就怕家長(zhǎng)一直沒(méi)發(fā)現(xiàn)，讓孩子在沉迷手機(jī)的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很難了。

2、豐富孩子課余生活。孩子為什么沉迷手機(jī)？因?yàn)楹⒆泳Τ渑娑譄o(wú)處宣泄?，F(xiàn)在不管是城市還是農(nóng)村，智能手機(jī)幾乎是每個(gè)家庭必備，孩子又沒(méi)有其他事情打發(fā)課余時(shí)間，所以，就開始玩手機(jī)、打游戲消遣，久而久之，就會(huì)形成手機(jī)癮。

所以，家長(zhǎng)應(yīng)盡可能地豐富孩子的課余生活，比如假期帶孩子旅游，培養(yǎng)孩子的其他興趣等。盡量不要讓孩子借玩手機(jī)打發(fā)時(shí)間。

3、控制孩子玩手機(jī)時(shí)間。其實(shí)，孩子玩手機(jī)也并不是一無(wú)是處，適當(dāng)?shù)赝媸謾C(jī)，可以讓孩子接觸圈子之外的東西。所以，家長(zhǎng)要做的不是給孩子斷網(wǎng)，沒(méi)收手機(jī)，而是盡量控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，避免讓孩子形成手機(jī)癮。